Tàn nhang là gì? 

Tàn nhang là những mảng màu hoặc mảng sắc tố thừa dưới da. Bạn có thể nhìn thấy bằng mắt thường qua các đốm nhỏ màu nâu nhạt, vàng hoặc đen xuất hiện trên da. Thông thường, tàn nhang sẽ xuất hiện ở mặt, cổ, vai, tay hay những vị trí thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

Mặc dù không phải là bệnh lý nguy hiểm, nhưng tàn nhang lại là cảnh báo cho thấy làn da đang bị tổn thương hoặc thiếu khả năng bảo vệ trước ánh nắng. Đối với nhiều người, tàn nhang cũng có thể di truyền, đã xuất hiện từ bé và ngày càng thâm sạm hơn do các yếu tố môi trường hoặc lối sống.

Nguyên nhân gây tàn nhang là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tàn nhang từ chủ quan đến khách quan. Dưới đây là một số yếu tố phổ biến:

• Tác động của ánh nắng mặt trời sẽ kích thích quá trình sản xuất melanin, dẫn đến sự hình thành các đốm tàn nhang.
• Nếu gia đình bạn có người bị tàn nhang, khả năng cao bạn cũng có thể gặp phải tình trạng này.
• Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ mang thai, tiền mãn kinh hoặc đang sử dụng thuốc tránh thai,… sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện tàn nhang.
• Khi da mất đi độ đàn hồi và khả năng tái tạo tế bào mới, các đốm tàn nhang có xu hướng xuất hiện rõ hơn. 
• Lối sống và chế độ ăn uống không điều độ, thiếu các dưỡng chất cần thiết khiến da khô ráp, thiếu độ ẩm, dễ bị viêm nhiễm và tàn nhang. 

Những dấu hiệu nhận biết tàn nhang 

Tàn nhang thường dễ nhận biết thông qua các đặc điểm sau:

• Kích thước nhỏ, thường từ 1-5mm, xuất hiện dưới dạng đốm nhỏ trên da, tương đối đồng đều.
• Có tính chất đối xứng, phân bố rải rác trên da. 
• Màu sắc thường là nâu nhạt, nâu sẫm, vàng hoặc đôi khi là đen tùy thuộc vào lượng melanin trong da. Điều này còn biến đổi theo mùa, có xu hướng đậm lên sau khi tiếp xúc với tia UV.
• Thường gặp trên các vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng như mặt, cổ, vai và cánh tay.
• Không gây đau nhức, sần sùi hoặc ngứa ngáy, chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ và khiến nhiều người mất tự tin.

Giới thiệu giải pháp hỗ trợ làm mờ tàn nhang từ sâu bên trong 

Éclat Extrême Pearl – Viên uống giúp giảm nám, trắng da, chống nắng

Đây là một trong những viên uống giảm nám, tàn nhang đang được tin tưởng hiện nay. Éclat Extrême Pearl thuộc thương hiệu BIOCYTE, có xuất xứ từ Pháp, được các bác sỹ da liễu khuyên dùng. Tại thị trường Việt Nam, sản phẩm cũng đã được cấp giấy công bố sản phẩm của Bộ Y Tế – Cục An Toàn Thực Phẩm và tem chống hàng giả của Bộ Công An.

Viên uống Éclat Extrême Pearl nổi trội với những thành phần chất lượng như: L-Glutathion dạng khử, chiết xuất dâu tằm trắng (Morus alba L.), chiết xuất dưa bở (Cucumis melo L.), chiết xuất hạt nho (Vitis vinifera), chiết xuất cà chua trắng (Lycopersicon esculentum Mill.), kẽm, L-ascorbic acid,…

Hiệu quả của sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng:

• Chống oxy hóa, bảo vệ màng tế bào, chống lại quá trình lão hóa.
• Tái xử lý glutathione bằng cách chuyển đổi glutathione bị oxy hóa trở lại dạng hoạt động, từ đó làm trắng da hiệu quả. 
• Hấp thụ tia UV, giảm sắc tố melanin, ngăn ngừa tàn nhang và thâm nám.
• Thanh lọc da, tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Điểm đặc biệt của viên uống là sở hữu công thức SkinAx2TM  giúp tác động hiệp đồng trong việc tăng tổng hợp và ổn định collagen, điều chỉnh quá trình tổng hợp melanin, đẩy lùi tàn nhang và cải thiện vi tuần hoàn. Liên quan đến công thức này, BIOCYTE cũng cho biết thêm nghiên cứu trên 35 phụ nữ sử dụng SkinAx2TM liều 150mg cho thấy giảm 34,8% sắc tố đỏ, 21,6% sắc tố vàng, 19,1% quầng thâm mắt và 20,7% đốm nâu trong 8 tuần. 

Cách dùng: 2 viên mỗi ngày (duy trì 1 – 3 tháng).

Glutathion Liposomal – Viên uống bổ sung Glutathione

Nhắc đến quá trình cải thiện làn da tàn nhang hiệu quả, không thể bỏ qua dưỡng chất glutathione. Đây là một tripeptide được sản xuất tại gan từ 3 acid amin: cystein, glycin và glutamat. Dưỡng chất này có khả năng chống oxy hóa mạnh và trung hòa các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa lão hóa.

Sở hữu dưỡng chất hiệu quả đó, viên uống Glutathion Liposomal xứng đáng đồng hành cùng bạn trên hành trình tăng cường sức khỏe làn da và đặc biệt là cải thiện tàn nhang hay thâm nám. Với thành phần chính là Liposomal glutathione 250mg cùng Liposomal Vitamin C 18mg, viên uống sẽ phát huy đồng thời chức năng giảm sắc tố và dưỡng sáng da. 

Một số ưu điểm khác của sản phẩm:

• Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP Châu Âu. 
• Công nghệ Liposome giúp bảo vệ hoạt chất glutathione khỏi tác động của enzym γ-glutamyltransferase. Nhờ kích thước siêu nhỏ, chúng dễ dàng di chuyển trong máu và hấp thụ dưỡng chất cho cơ thể tốt hơn nhiều lần. 
• Hỗ trợ bảo vệ tế bào, bảo vệ sức khỏe trước và sau hóa/xạ trị ở bệnh nhân ung thư.
• Duy trì sức đề kháng ổn định, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh mãn tính: bệnh gan, ung thư, viêm xương khớp, bệnh Parkinson, bệnh Alzheimer,…

Cách dùng: 1 viên mỗi ngày (nên uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút).

Các lưu ý giúp ngăn ngừa tàn nhang hiệu quả

• Luôn sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên khi ra ngoài (nên thoa trước 20 phút để dưỡng chất thẩm thấu tốt). Ngay cả khi trời râm mát cũng áp dụng các biện pháp chống tia UV. 
• Ưu tiên các dụng cụ nón mũ, kính râm, áo khoác có chức năng chống tia UV hiệu quả để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ khi ra ngoài. 
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E và glutathione từ chế độ ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe làn da từ sâu bên trong, cải thiện hệ miễn dịch vững chắc chống lại các yếu tố gây hại xung quanh.
• Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa cồn hoặc hóa chất mạnh dễ làm tổn thương da, khiến các bụi bẩn dễ xâm nhập, lâu ngày tạo tàn nhang.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu khi lựa chọn các liệu pháp điều trị tàn nhang chuyên sâu. Không tự ý tự chữa tàn nhang vì có thể gặp phải nhiều biến chứng không mong muốn. 

Những câu hỏi thường gặp về tàn nhang

Tàn nhang có thể tự biến mất không?

Trong một số trường hợp, tàn nhang có thể mờ đi nếu bạn giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng và chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, phần lớn các đốm tàn nhang thường không tự biến mất hoàn toàn mà cần can thiệp bằng các phương pháp từ trong ra ngoài và ngược lại. 

Có phương pháp thiên nhiên nào trị tàn nhang không?

Một số nguyên liệu tự nhiên như chanh, mật ong, nghệ khoai tây, cà rốt, nha đam,… có thể hỗ trợ làm mờ tàn nhang. Dù chúng an toàn, lành tính nhưng mang lại hiệu quả chậm, không phù hợp với những người bị tàn nhang nhiều. 

Dùng viên uống giảm nám và tàn nhang bao lâu thì có hiệu quả?

Thời gian mà viên uống giảm nám và tàn nhang phát huy tác dụng thường từ 2-3 tháng sử dụng liên tục, tùy thuộc vào cơ địa, lối sống và tình trạng da của từng người.

Tàn nhang có thể là “thách thức” nhưng không phải không thể vượt qua. Việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu, tính chất và áp dụng các giải pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da sáng khỏe. Lời khuyên của chuyên gia dành cho bạn đó là hãy kiên trì kết hợp skincare đúng cách cùng các thực phẩm chức năng bổ trợ để mang lại hiệu quả tối ưu. 

Viên uống Glutathione là gì và tác dụng trong làm đẹp

Viên uống Glutathione là sản phẩm bổ sung chứa hoạt chất glutathione – một loại tripeptide tự nhiên được tìm thấy trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống oxy hóa, thải độc và duy trì sức khỏe tổng thể. Trong lĩnh vực làm đẹp, Glutathione được biết đến với khả năng làm sáng da, giảm thâm nám và làm chậm quá trình lão hóa.

Cụ thể hoạt chất Glutathione giúp ức chế sản xuất melanin, sắc tố gây sạm da, đồng thời hỗ trợ thúc đẩy tái tạo tế bào mới, tăng cường sức đề kháng cho da, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng. Việc sử dụng viên uống glutathione không chỉ cải thiện sắc tố da mà còn củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể trước các gốc tự do gây hại.

Top 10 viên uống Glutathione được ưa chuộng trên thị trường hiện nay

1. Viên uống Glutathione Ritana Skin Whitening Ecogreen

Đây là viên uống trắng da toàn thân với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, được phải đẹp ưu ái trong thời gian gần đây. Viên uống Glutathione Ritana Skin Whitening Ecogreen phù hợp với những người có cuộc sống bận rộn nhưng vẫn muốn duy trì sức khỏe của làn da theo cách tiện lợi và hiệu quả.

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần chính: L-Glutathione, White peony extract, Marine collagen peptide, Pomegranate, Lemon powder, Snow mushroom powder, Lingonberry extract, Litchi fruit extract…

Công dụng:

• Ức chế quá trình sản xuất melanin tôi màu, giúp da trắng hồng.
• Làm mờ sạm nám, ngăn ngừa quá trình phát triển của các tế bào tối màu.
• Cải thiện tình trạng da không đều màu, lâu nhả nắng, cháy nắng.
• Củng cố hàng rào bảo vệ cho da, chống lại các yếu tố gây hại như khói bụi, stress, các gốc tự do, hoá chất,…
• Hỗ trợ chống nắng hiệu quả, phục hồi một số tổn thương do tia UV gây ra.

Cách dùng: uống 2 viên/ ngày.

Giá tham khảo: 650.000 VNĐ.

2. Viên uống Glutathione Liposome BIOCYTE

Viên uống Glutathione Liposome là viên uống sức khỏe và làm đẹp số một tại Pháp, thuộc thương hiệu BIOCYTE – đơn vị tiên phong về dinh dưỡng làm đẹp. Một trong những lí do khiến sản phẩm nổi bật trên thị trường hiện nay là vì hiệu quả được chứng minh lâm sàng và sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP Châu Âu.

Xuất xứ: Pháp

Thành phần chính: Liposomal glutathione, Liposomal Vitamin C, phụ liệu (Tinh Bột Biến Tính, Talcum, Maltodextrin, Tinh Bột Ngô,…). 

Công dụng:

• Chống lại các gốc tự do gây hại, giảm sự xuất hiện của những dấu hiệu của sự lão hoá sớm.
• Giảm sự sản sinh của các sắc tố, tăng hiệu quả trắng khoẻ cho da.
• Duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa nhiễm độc kim loại và thuốc.
• Đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giảm stress và tái tạo nguồn năng lượng tích cực.
• Hỗ trợ tế bào, bảo vệ sức khoẻ cho bệnh nhân trước và sau hoá xạ trị ung thư.

Điểm đặc biệt của Viên uống Glutathione Liposome BIOCYTE là công nghệ Liposome giúp giúp bảo vệ hoạt chất glutathione khỏi tác động của enzym γ- glutamyltransferase, tăng hiệu quả hấp thu của sản phẩm. Bên cạnh đó, sự xuất hiện của Vitamin C Liposome còn thúc đẩy hiệu quả chống oxy hóa của glutathione. Nhờ vậy, làn da sẽ được củng cố hàng rào bảo vệ da thường xuyên cũng như tăng cường hiệu quả trắng sáng bền vững theo thời gian.

Cách dùng:  Uống 1 viên mỗi ngày (nên uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút).

Giá tham khảo: 1.160.000 VNĐ.

3. Viên uống Glutathione Ivory Caps

Viên uống thuộc thương hiệu ECS Nutrition, được FDA chứng nhận chất lượng. Ưu điểm của sản phẩm là bảng thành phần minh bạch, lành tính, không gây hại cho sức khỏe làn da. Hàm lượng Glutathione cũng được đánh giá là cao hơn các sản phẩm khác nên bạn có thể an tâm về hiệu quả mà viên uống mang lại.

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần chính: Glutathione, Alpha Lipoic Acid, Milk Thistle (Sillymarin), L-Cystein, Trà Xanh,…

Công dụng:

• Làm mờ nám và tàn nhang, dưỡng sáng da hiệu quả.
• Bảo vệ da khỏi tia UV và khói bụi từ môi trường xung quanh.
• Chống oxi hoá, trung hoà các gốc tự do, thải độc gan.
• Duy trì độ săn chắc và căng mịn cho da theo thời gian.
• Dưỡng ẩm, điều tiết bã nhờn, tăng sức đề kháng, chống lại nhiều loại tổn thương.

Cách dùng: uống 2 – 6 viên một ngày (chia làm 2 – 3 lần, nên uống trước hoặc sau ăn 30 phút).

Giá tham khảo: 655.000 VNĐ.

4. Viên uống Glutathione White 800

Viên uống có sự kết hợp của những hoạt chất nổi bật với đặc tính chống oxy hóa cao, tái tạo tế bào da liên tục. Đây là lựa chọn lý tưởng cho người trưởng thành muốn chủ động bổ sung dưỡng chất và đặc biệt là phụ nữ từ 25 tuổi có nguy cơ đối diện lão hoá sớm. 

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần chính: L – Glutathione, Vitamin C, Alpha Lipoic Acid,…

Công dụng:

• Sáng da, mờ thâm, giúp da rạng rỡ.
• Kích thích quá trình sản xuất collagen, chống lại quá trình oxy hoá.
• Thúc đẩy cơ thể sản sinh sắc tố sáng màu, giảm sản xuất melanin,…

Cách dùng: 3 lần/ ngày (mỗi lần 2 viên).

Giá tham khảo: 265.000 VNĐ.

5. Viên uống Glutathione Now 500mg 

Viên uống thuộc thương hiệu Now Foods, chuyên các sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng và các dòng thực phẩm chức năng tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó, sản phẩm còn ứng dụng quy trình sản xuất khép kín và công thức đặc biệt, mang lại sự an tâm.

Xuất xứ: Mỹ

Thành phần chính: Glutathione, Cây Kế Sữa, Axit alpha lipoic,…

Công dụng: 

• Dưỡng trắng da, cải thiện tàn nhang, vết thâm, nám da.
• Phục hồi làn da cháy nắng hiệu quả.
• Thanh lọc da, tăng độ đàn hồi cho da.
• Làm chậm quá trình lão hoá, tăng cường hệ miễn dịch cho da.

Cách dùng: uống 1 – 2 viên/ ngày (nên uống ngay sau bữa ăn).

Giá tham khảo: 520.000 VNĐ.

6. Viên uống Glutathione 600 Dr.Lacir 

Viên uống có nhiều nguyên liệu quý được nhập khẩu từ Nhật Bản, là một trong những lựa chọn hàng đầu để cải thiện nội tiết và làn da rạng ngời. Được biết, lượng Glutathione trong sản phẩm có độ tinh khiết đến 99,92%, tối ưu hiệu quả sử dụng trong thời gian ngắn.

Xuất xứ: Nhật Bản

Thành phần chính: L – Glutathione, Vitamin E, Vitamin C, Cao sâm tố nữ, Bột nhau thai cừu, Sữa ong chúa tươi, Tinh dầu hoa hồng,…

Công dụng: 

• Tạo protein collagen cho da, giúp da sáng khỏe.
• Giảm nếp nhăn, chống oxy hóa mạnh mẽ , tái tạo tế bào da.
• Duy trì độ ẩm cần thiết cho da, tăng cường hiệu quả hấp thu dưỡng chất.
• Cân bằng hormone nữ trong cơ thể, duy trì năng lượng tích cực.

Cách dùng: 2 viên/ ngày (trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn 1 giờ).

Giá tham khảo: 300.000 VNĐ.

7. Viên uống Glutathione Relumins Advance White 6x

Với hàm lượng Glutathione 900mg, sản phẩm mang lại hiệu quả cao trong việc duy trì vẻ trắng sáng cho làn da. Thông thường, viên uống sẽ mang lại hiệu quả sau 1 đên 2 tháng sử dụng. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào cơ địa cũng như chế độ ăn uống và sinh hoạt của mỗi người. 

Xuất xứ: Mỹ 

Thành phần chính: L- Glutathione, Nhau thai Protein Extract, Alpha Lipoic Acid, Vitamin C, Vitamin E,…

Công dụng:

• Cải thiện tình trạng thâm nám, nếp nhăn, làn da thiếu sức sống.
• Tăng độ đàn hồi, mịn màng, sáng khỏe tự nhiên cho da.
• Bảo vệ da trước tia UVA và UVB.
• Kích thích sản sinh tế bào mới, ngăn ngừa lão hoá cho da.

Cách dùng: 2 viên/ ngày (sau bữa ăn).

Giá tham khảo: 1.900.000 VNĐ.

8. Viên uống Glutathione DK500

Đây là viên uống sáng da, giảm thâm nám, dành cho người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, muốn bảo vệ và trẻ hoá làn da. Sản phẩm có bảng thành phần an toàn, tự nhiên, tập trung cao vào hiệu quả dưỡng sáng và tái tạo da, phù hợp để bạn chủ động bổ sung cho cơ thể mỗi ngày.

Xuất xứ: Việt Nam

Thành phần chính: L – Glutathione, Collagen peptide, Silymarin, Chiết xuất dương xỉ, vitamin E, Alpha lipoic acid, L – Cystine,…

Công dụng: 

• Hạn chế lão hoá da, ngăn ngừa nếp nhăn.
• Cung cấp độ ẩm, tránh tình trạng da khô, da kém đàn hồi…
• Đảm bảo dưỡng chất giúp da sáng khỏe từ sâu bên trong, chống lại sự hình thành sắc tố melanin.

Cách dùng: 2 lần/ ngày (mỗi lần 1 viên, nên uống sau bữa ăn).

Giá tham khảo: 381.000 VNĐ.

9. Viên uống Glutathione BankisCap

Một trong những viên uống sáng da được săn đón hiện nay là Glutathione BankisCap, thuộc công ty cổ phần sinh học dược phẩm Biopro. Bên cạnh đó, nó còn nổi trội với ưu điểm tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp người bệnh phục hồi nhanh sau thời gian điều trị bệnh. 

Xuất xứ: Việt Nam

Thành phần chính: Glutathione, Thymomodulin, phụ liệu (Sodium benzoate, Bột talc, Magnesium stearate, Tinh bột ngô,…)

Công dụng:

• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế viêm đường hô hấp khi thời tiết thay đổi.
• Củng cố hệ miễn dịch cho bệnh nhân sau hoá trị, xạ trị ung thư.
• Chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Hỗ trợ một số bệnh tự miễn: lupus ban đỏ, viêm khớp dạng thấp,…

Cách dùng: 1 viên/ lần (2 lần mỗi ngày).

Giá tham khảo: 198.000 VNĐ.

10. Viên uống Glutathione Hauora Maxi White

Viên uống thuộc thương hiệu Hauora của Công ty Dược phẩm và Thương mại Phương Đông. Sản phẩm khá quen thuộc đối với những tín đồ làm đẹp và tìm kiếm những loại thực phẩm chức năng hỗ trợ dưỡng da hiệu quả. Glutathione Hauora Maxi White đạt chứng nhận GMP, giúp người dùng an tâm sử dụng.

Xuất xứ: Việt Nam 

Thành phần chính: L-Glutathione, Acid Lipoic, Nhau thai cừu, Chiết xuất trà xanh, Collagen, Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Kẽm gluconate,…

Công dụng:

• Cung cấp lượng collagen cho da, tăng độ ẩm mịn và sáng khỏe.

• Cải thiện da khô, da nhăn, da sạm, da thâm nám.

• Chống oxy hóa giúp da tràn đầy sức sống.

• Cải thiện tone da, giúp da đều màu.
• Bảo vệ da trước tia UV và hoá chất có hại.

Cách dùng: 1 – 2 viên/ lần (2 lần mỗi ngày).

Giá tham khảo: 285.000 VNĐ.

Những lưu ý khi sử dụng viên uống Glutathione mỗi ngày

• Chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, ưu tiên các thương hiệu uy tín, được kiểm định chất lượng bởi các tổ chức y tế. Đọc kỹ bảng thành phần để xác định sự phù hợp với nhu cầu và thể trạng mỗi người.
• Tuân thủ liều lượng khuyến nghị được ghi rõ trên bao bì. Việc lạm dụng sẽ khiến sản phẩm giảm tác dụng hoặc tạo ra tác dụng phụ. Tham khảo thêm ý kiến chuyên gia y tế nếu bạn thuộc trường hợp đặc biệt. 
• Hãy ghi nhớ Glutathione hoạt động tốt hơn khi được bổ sung cùng vitamin C. Vậy nên, hãy ưu tiên bổ sung loại vitamin này qua bữa ăn cũng như các thành phần kết hợp trong viên uống sáng da. 
• Để cơ thể hấp thụ Glutathione tốt nhất, hãy uống sau bữa ăn hoặc theo hướng dẫn cụ thể của nhà sản xuất. Tránh uống khi đói sẽ bị kích ứng dạ dày.
• Kiên trì sử dụng từ 2-3 tháng kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đạt hiệu quả tối ưu.
• Tránh tiếp xúc quá mức với ánh nắng mặt trời. Thường xuyên bảo vệ da bằng kem chống nắng, mũ, áo chống nắng khi ra ngoài. 
• Nếu bạn có tình trạng sức khỏe đặc biệt hoặc đang sử dụng thuốc điều trị khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng viên uống glutathione.
• Hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp phải những phản ứng bất thường của cơ thể.

Tóm lại, viên uống Glutathione không chỉ là lựa chọn tuyệt vời để cải thiện sắc tố da mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nói chung. Mong rằng, danh sách top viên uống Glutathione 2025 trên đây đã giúp bạn tìm được người bạn đồng hành phù hợp trên hành trình làm đẹp. Chúc bạn sớm đạt được kết quả và sở hữu làn da rạng ngời vạn người mê trong tương lai!

Hiểu đúng về nám da: Nguyên nhân và cơ chế hình thành

Nám da là sự xuất hiện của các đốm tối màu trên bề mặt da, được hình thành do sự gia tăng bất thường của melanin sẵn có trong da. Các đốm nám thường có màu nâu hoặc đen, gây mất thẩm mỹ và khiến nhiều người tự ti. Có rất nhiều nguyên nhân hình thành nám da mà bạn nên biết:

1. Tác động từ tia UV

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây ra nám da. Tia UV kích thích sự sản sinh melanin, làm gia tăng sắc tố đen trong da, từ đó hình thành các đốm nám. 

2. Thay đổi nội tiết

Sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là trong những giai đoạn như mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh hoặc khi sử dụng thuốc tránh thai, có thể làm tăng sự sản sinh melanin trong cơ thể. Vậy nên, nám da sẽ thường gặp ở phụ nữ trong các giai đoạn này.

3. Căng thẳng và chế độ ăn uống không lành mạnh

Căng thẳng kéo dài cùng với chế độ ăn uống không cân đối, thiếu hụt dưỡng chất sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, làm cho tình trạng nám da trở nên nghiêm trọng hơn. Lâu dần, làn da sẽ trông thiếu sức sống và sớm bị lão hóa. 

4. Di truyền

Nếu trong gia đình có người mắc phải tình trạng nám da, thì khả năng bạn gặp phải vấn đề này cũng cao hơn, khiến bạn khó có thể kiểm soát tình trạng nám da. 

Vì sao viên uống trị nám được tin dùng hiện nay?

Viên uống trị nám là gì?

Viên uống trị nám là sản phẩm bổ sung những dưỡng chất cần thiết, kết hợp nhiều công nghệ sản xuất hiện đại, tập trung ức chế sự hình thành melanin, cải thiện tình trạng nám và tàn nhang từ bên trong cơ thể. Sản phẩm này cũng hỗ trợ làm sáng da, chống lão hóa, và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Được biết, người dùng hiện nay thường ưu tiên các viên uống chiết xuất tự nhiên, an toàn, giúp mang lại làn da sáng mịn và đều màu.

Thành phần trong viên uống trị nám 

Các viên uống trị nám thường chứa các thành phần như:

• Glutathione: Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, làm sáng da và giảm sản sinh melanin. Ngoài ra, dưỡng chất này còn giúp cải thiện độ đàn hồi và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
• Vitamin C: Giúp da sáng khỏe, giảm nám và tàn nhang rõ rệt. Biết cách áp dụng, vitamin C còn giúp chống lão hóa, tăng sức đề kháng cho da. 
• L-cystine: Một loại amino acid giúp ngăn chặn sự sản sinh melanin và hỗ trợ làm sáng da.
• Collagen: Cải thiện độ đàn hồi của da, đầy nếp nhăn làm da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
• Chiết xuất từ cây lô hội, cây nhân sâm: Làm dịu da, căng bóng, giảm viêm và tăng cường khả năng phục hồi da sau tổn thương.

Lợi ích của viên uống trị nám da

Sử dụng viên uống trị nám đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích cho làn da, bao gồm:

• Ức chế sản sinh melanin, làm mờ các đốm nám và tàn nhang, trả lại làn da đều màu và sáng mịn. Đồng thời, giảm nguy cơ xuất hiện các vết nám mới.
• Giúp da sáng khỏe, trở nên tươi tắn và rạng rỡ, tăng cường khả năng hấp thu nhiều dưỡng chất có lợi khác.
• Chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tia UV, nhiều tác hại của môi trường và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. 
• Hỗ trợ tái tạo và phục hồi da, thúc đẩy sản sinh tế bào mới liên tục. Nhờ đó, da sẽ khỏe mạnh từ sâu bên trong.
• Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, điều chỉnh hormone, giúp ngăn ngừa các yếu tố gây nám từ khi bắt đầu hình thành.

Ai nên sử dụng viên uống trị nám?

Đối với mỗi đối tượng cụ thể, viên uống trị nám sẽ phát huy công dụng tương ứng. Dưới đây là một số nhóm người nên sử dụng viên uống trị nám:

• Phụ nữ đang mang thai hoặc thời gian sau sinh
  Tình trạng “nám thai kỳ” khá phổ biến bởi sự thay đổi nội tiết tố có thể làm gia tăng sắc tố melanin. Sau khi sinh, các yếu tố nội tiết tố vẫn chưa trở lại bình thường, khiến nám da cũng dễ xuất hiện. 
• Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh
  Giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh khiến quá trình sản sinh estrogen trong cơ thể suy giảm, hình thành sạm nám. 
• Người có gen gia đình bị nám da
  Nếu trong gia đình có người bị nám da, khả năng mắc phải tình trạng này cũng sẽ cao hơn. Đó là lý do bạn nên chủ động sử dụng viên uống trị nám kết hợp với các phương pháp bảo vệ da để ngăn ngừa nám.
• Người hay hoạt động ngoài trời, tiếp xúc với tia UV thường xuyên
  Những người có thói quen tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không áp dụng biện pháp bảo vệ da sẽ có nguy cơ bị nám da cao. Tia UV là yếu tố chính làm gia tăng sắc tố melanin. 
• Người có làn da không đều màu, nhiều tàn nhang
  Những người có làn da không đều màu, nhiều tàn nhang cũng có thể sử dụng viên uống trị nám để cải thiện da sáng khỏe, rạng ngời.
• Người có làn da bị tổn thương do stress và chế độ ăn uống không lành mạnh
  Khi rơi vào trạng thái căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra các hormone như cortisol, kích thích các tế bào melanocytes, làm gia tăng melanin nhanh chóng.
• Những người muốn duy trì làn da sáng khỏe, ngăn ngừa lão hóa
  Các thành phần trong viên uống trị nám như vitamin C, glutathione, và collagen không chỉ giúp trị nám mà còn giúp da trắng sáng, mềm mịn, chống lão hóa hữu hiệu.
• Người muốn cải thiện sắc tố da sau khi điều trị các vấn đề da liễu
  Sau khi điều trị các vấn đề về da như mụn trứng cá hoặc viêm da, peel da, bạn có thể đối diện với thâm nám. Viên uống trị nám có thể làm dịu da, tăng cường đều màu và làm sáng da.

Giới thiệu Éclat Extrême Pearl – Viên uống giúp giảm nám, trắng da, chống nắng

Giữa thị trường viên uống trị nám đa dạng hiện nay, bạn cần lựa chọn kỹ càng dựa trên xuất xứ uy tín và bảng thành phần chất lượng. Tốt nhất là bạn nên ưu tiên các sản phẩm có kiểm nghiệm chất lượng rõ ràng nhằm bảo đảm an toàn và hiệu quả trong suốt quá trình sử dụng. 

Ngay bây giờ, BIOCYTE sẽ giới thiệu đến bạn Éclat Extrême Pearl – Viên uống giúp giảm nám, trắng da, chống nắng đang được săn đón hiện nay. Đây là viên uống sức khỏe và làm đẹp số 1 tại Pháp, được cấp giấy công bố sản phẩm của Bộ Y Tế – Cục An Toàn Thực Phẩm và tem chống hàng giả của Bộ Công An.

Ưu điểm của sản phẩm là ứng dụng SkinAx2TM – Công thức làm trắng sáng da dựa vào tác dụng chống oxy hóa, kết hợp các hoạt chất chống oxy hóa từ có trong chiết xuất hạt nho, SuperOxide Dismutase (SOD), vitamin C và kẽm. Nhờ bốn thành phần hoạt tính đó cộng hưởng, sản phẩm phát huy tối ưu công dụng trong việc phục hồi vẻ rạng rỡ của làn da, tạo nên ba tác động chính trên da bao gồm:

• Tác động hiệp đồng trong việc tăng tổng hợp và ổn định collagen (+34% collagen).
• Điều chỉnh quá trình tổng hợp melanin (-20% đốm nâu).
• Cải thiện vi tuần hoàn (-19% quầng thâm mắt).

Bên cạnh đó, viên uống trị nám này còn tích hợp nhiều công dụng khác đối với sức khỏe làn da, vừa giảm đứt gãy collagen vừa tăng cường sức đề kháng cho làn da:

• Sử dụng vitamin C kết hợp với Glutathion giúp làm tăng hiệu quả trắng sáng da.
• Chiết xuất cà chua trắng hấp thu tia UV, chống oxy hóa, chống viêm.
• Chiết xuất lá dâu tằm trắng ức chế hoạt động của tyrosinase, một loại enzym tham gia vào quá trình tổng hợp melanin.

Thận trọng với các đối tượng:

• Bệnh nhân tiểu đường.
• Phụ nữ có thai và đang cho con bú.
• Trẻ em dưới 12 tuổi.

Cách sử dụng: 2 viên/ ngày, uống với nhiều nước, dùng liên tục từ 1 – 3 tháng.

Cần lưu ý gì khi sử dụng viên uống trị nám?

• Kiên trì sử dụng đều đặn
  Việc điều trị nám đòi hỏi thời gian, vì vậy bạn cần kiên trì sử dụng viên uống trị nám đều đặn theo liệu trình khuyến nghị (từ 1 – 3 tháng) để nhận được kết quả tích cực.
• Bảo vệ da trước những yếu tố môi trường
  Viên uống trị nám giúp cải thiện tình trạng nám từ bên trong, nhưng để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần kết hợp với các biện pháp bảo vệ da ngoài trời như sử dụng kem chống nắng và che chắn da kỹ lưỡng khi ra ngoài.
• Duy trì lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng
  Chế độ ăn uống lành mạnh với đầy đủ vitamin và khoáng chất sẽ hỗ trợ sức khỏe làn da, giảm thâm nám rõ rệt. Bên cạnh đó, bạn cũng nên ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng kết hợp tập thể dục thường xuyên.
• Không tự ý kết hợp với thuốc khác mà không tham khảo ý kiến bác sĩ
  Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ thuốc điều trị các bệnh lý hoặc thực phẩm chức năng khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi kết hợp viên uống trị nám để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
• Theo dõi tình trạng da khi dùng viên uống
  Trong suốt quá trình sử dụng viên uống trị nám, bạn cần theo dõi tình trạng da để đảm bảo rằng sản phẩm không gây kích ứng. Nếu có dấu hiệu bất thường như ngứa, đỏ da, bạn nên ngừng sử dụng và đến ngay trung tâm y tế gần nhất để kiểm tra.
• Không lạm dụng viên uống trị nám
  Mặc dù viên uống trị nám có tác dụng tích cực đối với làn da, nhưng bạn không nên sử dụng quá liều hoặc kéo dài thời gian sử dụng mà không tham khảo ý kiến chuyên gia. 

Những câu hỏi thường gặp về viên uống trị nám 

Sử dụng viên uống trị nám bao lâu thì thấy hiệu quả?

Tác dụng của viên uống nám da thường xuất hiện sau 4-8 tuần sử dụng đều đặn. Tuy nhiên, điều này sẽ thay đổi tùy vào cơ địa, mức độ thâm nám và chế độ sinh hoạt của mỗi người.

Viên uống trị nám có gây tác dụng phụ không?

Hầu hết các sản phẩm chính hãng đều được kiểm nghiệm đảm bảo an toàn, có giấy tờ rõ ràng. Tuy nhiên, bạn nên đọc kỹ bảng thành phần và tham khảo thêm ý kiến bác sĩ (nếu cần).

Viên uống trị nám có thể ngăn ngừa nám tái phát không?

Câu trả lời là có. Khi kết hợp sử dụng viên uống và bảo vệ da ngoài trời hợp lý, bạn có thể hạn chế nguy cơ nám tái phát cũng như lan rộng.

Như vậy, viên uống trị nám da là giải pháp tiện lợi và hiệu quả, giúp bạn cải thiện sức khỏe làn da từ sâu bên trong. Hãy chọn những sản phẩm chính hãng, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và kết hợp duy trì lối sống lành mạnh để sớm đạt được kết quả như mong đợi bạn nhé!

Tìm hiểu về viên uống bổ sung glutathione 

Glutathione là một tripeptide được sản xuất tại gan từ 3 acid amin: cystein, glycin và glutamat, có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, dưỡng trắng, tham gia vào quá trình bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như gốc tự do hay độc tố. Viên uống bổ sung glutathione ra đời như một giải pháp hỗ trợ hiệu quả, giúp cung cấp thêm lượng glutathione cần thiết cho cơ thể.

Nếu thiếu hụt dưỡng chất này, cơ thể sẽ có nguy cơ đối diện với những vấn đề sau: thoái hóa thần kinh ((bệnh Alzheimer, Parkinson và Huntington, bệnh Friedreich), bệnh phổi (COPD, hen suyễn và hội chứng suy hô hấp cấp tính), bệnh miễn dịch (HIV, bệnh tự miễn), bệnh tim mạch (tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, tăng cholesterol), bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác (đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng), bệnh xơ nang, bệnh gan,…

Các viên uống chứa glutathione thường kết hợp với các dưỡng chất khác như Vitamin C, Alpha Lipoic Acid (ALA) nhằm tối ưu hóa khả năng hấp thụ.

Lợi ích của viên uống bổ sung glutathione với cơ thể

1. Hỗ trợ dưỡng sáng và đều màu da

Glutathione hoạt động bằng cách ức chế enzym tyrosinase, giảm sản xuất melanin – sắc tố gây tàn nhang, thâm nám. Điều này giúp da sáng mịn hơn, đều màu và rạng ngời sức sống. Glutathione tác động từ các tế bào bên trong nên sẽ giúp mang lại hiệu quả vững bền theo thời gian. 

2. Chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào

Glutathione là chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể, giúp trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân gây lão hóa sớm. Việc sử dụng viên uống bổ sung glutathione sẽ giúp hỗ trợ bảo vệ tế bào khỏe mạnh tránh khỏi tác động xấu từ môi trường, đặc biệt là ô nhiễm và tia UV. Nhờ vậy, làn da cũng như cơ thể sẽ có sức đề kháng tốt để chống lại bệnh tật.

3. Duy trì khả năng thải độc cơ thể

Gan là cơ quan chính sản sinh glutathione với mục đích loại bỏ độc tố. Khi cơ thể thiếu hụt glutathione, quá trình thải độc bị ảnh hưởng, diễn ra chậm và tích tụ các chất độc hại. Khi đó, viên uống bổ sung glutathione sẽ thúc đẩy chức năng gan, tăng cường hỗ trợ giải độc hiệu quả. Điều này sẽ đặc biệt có lợi với người thường xuyên tiếp xúc rượu bia hay hóa chất.

4. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Theo quá trình tuổi tác, lượng glutathione tự nhiên trong cơ thể sẽ bị giảm đi, dẫn đến tình trạng khô da, nứt nẻ, hình thành nếp nhăn. Chỉ cần chọn đúng viên uống bổ sung glutathione chất lượng, tế bào da sẽ liên tục tái tạo, từ đó cải thiện độ đàn hồi cũng như căng mịn, đẩy lùi nhiều dấu hiệu lão hóa. 

5. Tăng cường hệ miễn dịch

Glutathione đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng hệ miễn dịch bằng cách tham gia vào quá trình sản xuất và điều tiết cytokine. Nó kích thích sản xuất tế bào bạch cầu, tạo hàng rào miễn dịch chống lại vi khuẩn và các bệnh lý liên quan đến suy giảm miễn dịch.

6. Cải thiện sức khỏe tim mạch và não bộ

Ngoài công dụng nổi trội về làm đẹp, glutathione còn giúp bảo vệ mạch máu khỏi sự tổn thương của gốc tự do, ngăn ngừa quá trình hình thành mảng xơ vữa động mạch, giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch. Bên cạnh đó, glutathione còn hỗ trợ cải thiện chức năng não, giúp duy trì trí nhớ và khả năng tập trung.

7. Thúc đẩy năng lượng và sức khỏe tổng thể

Nhờ vào khả năng miễn dịch, Glutathione sẽ cải thiện sức khỏe tổng thể cũng như thúc đẩy nguồn năng lượng tích cực từ bên trong, giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn mỗi ngày. 

Ai nên sử dụng viên uống bổ sung glutathione?

Viên uống bổ sung Glutathione không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho làn da mà còn phát huy công dụng với sức khỏe tổng thể. Hiểu rõ những đối tượng cần bổ sung dưỡng chất này sẽ giúp bạn ứng dụng viên uống tốt hơn:

1. Người muốn cải thiện sắc tố da

Những ai đang gặp tình trạng da không đều màu, thâm sạm, đốm nâu có thể sử dụng viên uống glutathione để cải thiện theo thời gian. 

2. Người hay tiếp xúc với môi trường ô nhiễm

Công việc đòi hỏi phải tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, hóa chất sẽ khiến làn da dễ bị oxy hóa, cơ thể dễ bị mắc bệnh do suy yếu miễn dịch. Glutathione sẽ giúp bảo vệ cơ thể, đồng thời phục hồi các tổn thương này.

3. Người muốn ngăn ngừa lão hóa

Viên uống bổ sung glutathione là lựa chọn lý tưởng để duy trì làn da trẻ trung, tràn đầy sức sống, làm đầy nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi cho da, từ đó tăng khả năng hấp thụ nhiều dưỡng chất có lợi khác. 

4. Những ai cần hỗ trợ chức năng gan

Glutathione giúp thải độc hiệu quả, tăng cường chức năng gan, vậy nên bạn có thể chủ động bổ sung dưỡng chất này để có hệ thống miễn dịch tốt hơn, hỗ trợ chống lại nhiều bệnh tật. 

Cách chọn viên uống bổ sung glutathione phù hợp 

1. Chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín

Giữa thị trường đa dạng của các sản phẩm bổ sung glutathione hiện nay, bạn nên dành thời gian tìm hiểu kỹ càng, có sự đối sánh giữa các viên uống, ưu tiên các sản phẩm đã được kiểm định chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng và bảng thành phần minh bạch, tập trung các dưỡng chất có lợi cho cơ thể. 

2. Kiểm tra hàm lượng glutathione phù hợp

Tùy vào nhu cầu sử dụng, bạn sẽ quyết định sử dụng hàm lượng glutathione sao cho phù hợp. Các chuyên gia y tế đã khuyến cáo không nạp quá 2000mg glutathione mỗi ngày.

3. Lưu ý thành phần kết hợp

Sản phẩm kết hợp thêm những thành phần như vitamin C, ALA hoặc Collagen sẽ mang lại hiệu quả tối ưu hơn trong quá trình dưỡng sáng da và chống lão hóa, đồng thời giúp da luôn rạng ngời sức sống.

4. Tìm hiểu phản hồi từ người dùng

Hãy dành thời gian tìm đọc những đánh giá thực tế từ người dùng để tham khảo về chức năng của sản phẩm. Đây cũng là lúc bạn hiểu rõ về những tác dụng phụ (nếu có) cũng như sở hữu thêm kinh nghiệm sử dụng viên uống sao cho hiệu quả nhất.

Giới thiệu viên uống bổ sung glutathione BIOCYTE 

Đáp ứng tất cả những tiêu chí về viên uống glutathione chất lượng và uy tín, BIOCYTE sẽ giới thiệu đến bạn Viên uống glutathione Liposomal đang rất được ưa chuộng hiện nay. Sản phẩm thuộc thương hiệu BIOCYTE – Viên uống sức khỏe và làm đẹp số 1 tại Pháp. 

Hiện nay, viên uống bổ sung glutathione BIOCYTE được nhập khẩu và phân phối độc quyền bởi công ty TNHH Quốc tế Đại Cát Á. Sản phẩm cũng nhận được giấy công bố sản phẩm của Bộ Y Tế – Cục An Toàn Thực Phẩm và tem chống hàng giả của Bộ Công An.

Thành phần viên uống Glutathione Liposomal

• Trong 1 viên nang cứng có chứa: Liposomal glutathione 250mg; Liposomal Vitamin C 18mg.
• Phụ liệu bao gồm: Hydroxypropyl Methyl Cellulose, Tinh bột biến tính,  Tinh bột ngô, Maltodextrin, Canxi cacbonat, Talcum, Muối magie của axit béo.

Điểm nổi bật của sản phẩm

• Cấu trúc Liposome làm tăng hiệu quả hấp thu, giúp bảo vệ hoạt chất glutathione khỏi tác động của enzym γ-glutamyltransferase. 
• Kết hợp Vitamin C Liposome giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, giảm tác hại từ môi trường đến làn da.
• Giảm sắc tố, ngăn ngừa sạm nám, đồng thời tăng hiệu quả trắng da.
• Bảng thành phần minh bạch, an toàn, lành tính, không chứa các chất độc hại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Viên uống glutathione BIOCYTE được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP Châu Âu.

Sử dụng đều đặn 1 viên/ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực từ làn da đến sức khỏe. Viên uống bổ sung glutathione là giải pháp lý tưởng cho những ai mong muốn làn da rạng rỡ và khỏe mạnh từ bên trong.

Lưu ý khi sử dụng sản phẩm:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không sử dụng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kì thành phần nào của viên uống. Phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú hoặc trẻ em cần tư vấn y tế kỹ càng trước khi sử dụng. 
• Thực phẩm chức năng không thể thay thế chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh.
• Không vượt quá liều khuyên dùng hàng ngày. Luôn theo dõi cơ thể trong suốt quá trình sử dụng viên uống. 
• Tùy vào khả năng hấp thụ dưỡng chất của mỗi cơ thể, bạn sẽ cảm nhận tác dụng rõ rệt sau vài tuần hoặc vài tháng sử dụng viên uống đều đặn. Cần kiên trì dùng đúng liều và theo chỉ dẫn để đạt hiệu quả tối ưu. 

Những Câu Hỏi Thường Gặp Về Viên Uống Bổ Sung Glutathione

Sử dụng viên uống bổ sung glutathione có tác dụng phụ không?

Nếu sử dụng sai liều lượng hoặc sai cách, viên uống có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn: đầy hơi, khó tiêu, phát ban, chuột rút cơ bụng,… Nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế ngay khi gặp dấu hiệu bất thường.

Nên uống viên uống bổ sung glutathione thời điểm nào trong ngày?

Uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút, vào buổi sáng hoặc tối đều được. Đây là thời điểm dạ dày còn trống, sẵn sàng để hấp thụ dinh dưỡng tối ưu từ viên uống.

Có nên dùng viên uống glutathione lâu dài không?

Bạn có thể sử dụng glutathione liên tục 3 tháng với liều lượng phù hợp. Tuy nhiên, cần nghỉ một thời gian sau mỗi chu kỳ sử dụng để cơ thể tái cân bằng. 

Như vậy, viên uống bổ sung glutathione là sự kết hợp hoàn hảo giữa khoa học và thiên nhiên, mang lại làn da sáng khỏe và sức khỏe toàn diện. Làn da cũng như cơ thể khỏe đẹp thực sự cần được nuôi dưỡng từ bên trong. Vậy nên, hãy kết hợp viên uống và chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh nhằm sở hữu sức khỏe toàn diện bạn nhé!

Viên uống sáng da là gì?

Viên uống sáng da là một loại thực phẩm chức năng đã được kiểm định chất lượng, chứa các hoạt chất cải thiện sắc tố và giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Không chỉ giúp làm sáng, sản phẩm còn hỗ trợ ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến lão hóa, thâm nám, tàn nhang và sạm da.

Cơ chế hoạt động

Viên uống sáng da tác động vào quá trình sản sinh melanin – sắc tố làm tối màu da, khiến da không đều màu. Bằng cách ức chế enzyme tyrosinase, những hoạt chất như Glutathione, Vitamin C, hoặc L-cysteine sẽ giúp giảm sản sinh melanin, làm sáng da từ gốc tế bào và duy trì vẻ sáng mịn bền lâu

Thành phần phổ biến

• Glutathione: Hỗ trợ giải độc cơ thể, làm giảm nồng độ melanin, hỗ trợ kiểm soát mụn trứng cá, làm mờ sẹo mụn.
• Vitamin C: Thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da sáng khỏe và đàn hồi, chống oxy hóa hiệu quả, phục hồi và làm mịn da. 
• Niacinamide: Làm đều màu da, cải thiện vết thâm nám, củng cố hàng rào bảo vệ da, chống lại nhiều yếu tố gây hại từ môi trường.
• Chiết xuất thiên nhiên: Như quả lựu, nho đỏ, nghệ, lô hội, tảo,… hỗ trợ chống oxy hóa và làm sáng da tự nhiên, tăng cường sức đề kháng cho da chống lại nhiều loại tổn thương.

Lợi ích của viên uống sáng da

• Giúp da sáng đều màu: Nhờ vào khả năng ức chế melanin, viên uống sáng da giúp cải thiện tình trạng da không đều màu, làm mờ vết thâm nám, tăng cường vẻ rạng ngời cho làn da 
• Ngăn ngừa lão hóa: Các hoạt chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, giảm nếp nhăn, tình trạng chảy xệ đồng thời tăng độ đàn hồi và săn chắc.
• Tăng cường sức khỏe tổng thể: Ngoài việc làm sáng da, một số viên uống còn bổ sung dưỡng chất cần thiết, cải thiện sức khỏe chung như thanh lọc cơ thể, tái tạo tế bào,…
• Hỗ trợ lành thương: Thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, làm giảm sẹo mụn và vết thâm. 
• Giải pháp lâu dài: Khác với một số phương pháp làm sáng da trên bề mặt, viên uống cung cấp giải pháp bền vững, giúp duy trì làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong.

Ai nên sử dụng viên uống sáng da?

Viên uống sáng da là sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau:

• Người có làn da thâm sạm do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, không có biện pháp bảo vệ da trước tia UV, môi trường ô nhiễm.
• Vấn đề hormone thay đổi sau sinh hoặc ở phụ nữ tiền mãn kinh thường khiến da trở nên thâm nám và xỉn màu. Lúc này, viên uống sẽ giúp cải thiện sắc tố hiệu quả. 
• Người muốn chăm sóc da toàn diện, kết hợp bổ sung dưỡng chất từ bên trong và chăm sóc da từ bên ngoài để đạt hiệu quả tối ưu.
• Người bận rộn, không có thời gian chăm sóc da bằng các bước skincare phức tạp, nên cần sử dụng viên uống tiện lợi và hiệu quả.

Giới thiệu Viên uống bổ sung Glutathione – phương pháp dưỡng da an toàn và hiệu quả

Glutathione là thành phần chính trong nhiều loại viên uống sáng da cao cấp hiện nay. Đây là một tripeptide được sản xuất tại gan, từ 3 acid amin: cystein, glycin và glutamat. Nhìn chung, dưỡng chất này có khả năng chống oxy hóa mạnh và trung hòa các gốc tự do, từ đó ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, glutathione còn nổi trội với tác dụng làm trắng da. 

Ngay bây giờ, BIOCYTE sẽ giới thiệu đến bạn Viên uống bổ sung Glutathione BIOCYTE – viên uống làm đẹp và sức khỏe số 1 tại Pháp. Thành phần trong mỗi viên bao gồm: Liposomal glutathione 250mg (trong đó 100mg L-glutathione), Liposomal Vitamin C 18mg (trong đó 12mg Vitamin C), phát huy những ưu điểm sau:

• Áp dụng công nghệ vi bao Liposome, giúp bảo vệ Glutathione khỏi sự phân hủy do enzym γ-glutamyltransferase.
• Tăng hiệu quả hấp thụ, nâng nồng độ Glutathione trong máu lên đến 40%, tối ưu hóa tác dụng dưỡng sáng da và chống oxy hóa. 
• Tích hợp Vitamin C Liposome thúc đẩy Glutathione hoạt động hiệu quả hơn.
• Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP châu Âu, được kiểm định chất lượng khắt khe, đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất.

Điểm đặc biệt của viên uống là công nghệ Liposome, có cấu trúc hình cầu nhỏ, được hình thành từ các lớp phospholipid xếp chồng lên nhau, bao bọc một khoang nước bên trong. Cấu trúc này có sự tương đồng đáng kể với màng tế bào của cơ thể, cho phép chúng dễ dàng tương tác và vượt qua màng tế bào để đảm bảo giữ an toàn cho các dưỡng chất, tối ưu hóa khả năng hấp thu khi vào cơ thể và phân phối dưỡng chất thông qua hệ tuần hoàn đến các tế bào cần thiết.

Những công dụng của Viên uống bổ sung Glutathione bao gồm:

• Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và sự ô nhiễm môi trường.
• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
• Cải thiện các vấn đề da như sạm nám, tàn nhang, mang lại làn da sáng mịn, đều màu.
• Duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, hỗ trợ giải độc cơ thể, giảm nguy cơ nhiễm độc kim loại và thuốc.
• Hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch, gan, ung thư, Alzheimer, viêm xương khớp, và Parkinson.
• Giúp điều trị các bệnh về mắt như tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể.

Những đối tượng cần thận trọng khi sử dụng viên uống:

• Phụ nữ có thai và cho con bú.
• Người bị dị ứng protein, sữa và người ghép tạng.

Cách sử dụng viên uống Glutathion Liposomal

• Người trưởng thành: Uống 1 viên mỗi ngày cùng một cốc nước lớn.
• Uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý quan trọng khi sử dụng viên uống sáng da

1. Duy trì thói quen sử dụng đều đặn

Để đạt hiệu quả tối ưu, việc sử dụng viên uống sáng da cần được thực hiện đều đặn theo đúng liệu trình khuyến nghị, thường từ 2–3 tháng hoặc lâu hơn tùy vào sản phẩm và cơ địa người dùng. Không uống bù trong trường hợp quên uống. Chỉ cần bạn tiếp tục duy trì uống vào ngày hôm sau.

2. Chọn viên uống có nguồn gốc rõ ràng

Trước khi sử dụng, bạn cần đảm bảo viên uống sáng da có thương hiệu uy tín, được kiểm định chất lượng bởi cơ quan y tế, có đầy đủ giấy tờ minh chứng. Tránh mua sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc sẽ dễ gây hại cho sức khỏe. Duy trì thói quen đọc kỹ nhãn mác để xác định thành phần, công dụng, và hướng dẫn sử dụng.

3. Tìm hiểu thành phần sản phẩm

Kiểm tra các thành phần chính trong viên uống để tránh dị ứng. Glutathione, Vitamin C, và chiết xuất thiên nhiên thường là các hoạt chất phổ biến, nhưng cần cẩn trọng nếu bạn có tiền sử dị ứng với bất kỳ hoạt chất nào. Tham khảo thêm ý kiến của chuyên gia y tế nếu bạn thuộc các trường hợp đặc biệt cần lưu ý.

4. Kết hợp bảo vệ da từ bên ngoài

Để viên uống sáng da phát huy tối ưu công dụng, bạn cần kết hợp với các biện pháp chăm sóc ngoài da. Dùng kem chống nắng hàng ngày là điều kiện bắt buộc để bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn tình trạng sạm nám và đẩy nhanh hiệu quả làm sáng. Ngoài ra, bạn cũng nên chú trọng đến các bước khác trong quá trình skincare: tẩy tế bào chết, làm sạch da, dưỡng ẩm,…

5. Tham khảo ý kiến chuyên gia

Nếu bạn đang mang thai, cho con bú, hoặc mắc các bệnh lý nền, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Họ sẽ đưa ra lời khuyên về liều lượng, thời gian uống và các biện pháp bổ sung khác để đảm bảo an toàn cho bạn suốt quá trình sử dụng sản phẩm.

6. Không lạm dụng sản phẩm

Liều lượng các chuyên gia khuyên dùng được ghi rõ trên bao bì sản phẩm. Việc lạm dụng không giúp đẩy nhanh hiệu quả mà có thể gây áp lực lên gan, thận và dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn. Ngưng sử dụng sản phẩm nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường của cơ thể. 

7. Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh

Nên bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm tươi như rau xanh, trái cây chứa nhiều Vitamin C, E, và omega-3 sẽ tăng cường khả năng cải thiện làn da từ bên trong. Hạn chế đồ ăn nhanh, đường tinh luyện, và các chất kích thích như rượu bia.

8. Lưu ý thời điểm uống

Thời điểm tốt nhất để uống viên uống sáng da là sau bữa ăn sáng hoặc tối. Lúc này, cơ thể có thể hấp thụ tối đa dưỡng chất và tránh tình trạng dạ dày bị kích ứn hoặc hoạt động quá tải. 

9. Theo dõi hiệu quả và phản ứng cơ thể

Mỗi cơ địa sẽ có tốc độ hấp thụ khác nhau, thậm chí là tạo ra những phản ứng bạn không thể lường trước được. Vậy nên, hãy kiên trì và theo dõi sự thay đổi của làn da. Nếu gặp các biểu hiện bất thường như mẩn ngứa, khó chịu hoặc vấn đề tiêu hóa, cần ngưng sử dụng ngay và tìm đến chuyên gia y tế.

10. Tăng cường vận động và nghỉ ngơi hợp lý

Cơ thể khỏe mạnh từ bên trong giúp tăng hiệu quả làm sáng da. Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, kết hợp với giấc ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày sẽ hỗ trợ cải thiện làn da một cách toàn diện. Tránh để bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi kéo dài. 

Những câu hỏi thường gặp về viên uống sáng da

Hiệu quả của viên uống sáng da là bao lâu?

Thông thường, hiệu quả của viên uống sáng da sẽ phát huy sau 4–8 tuần sử dụng. Tuy nhiên, kết quả cụ thể phụ thuộc vào cơ địa, cách bạn duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống và quá trình skincare hàng ngày.

Viên uống sáng da có gây tác dụng phụ không?

Các sản phẩm chất lượng thường không gây tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, người dị ứng với các thành phần như Glutathione hoặc vitamin tổng hợp cần lưu ý khi sử dụng sản phẩm.

Viên uống dưỡng sáng có thể dùng cùng các loại thực phẩm chức năng khác không?

Có thể, nhưng bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo các thành phần không xung đột hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả của nhau. Không tự ý sử dụng các loại thực phẩm chức năng cùng nhau dưới bất kỳ hình thức nào. 

Nên uống viên dưỡng trắng sáng da vào thời điểm nào trong ngày?

Thời điểm tốt nhất là sau bữa ăn hoặc buổi tối trước khi ngủ 30 phút để tăng cường hấp thu dưỡng chất. Một số sản phẩm có thể khuyến nghị uống vào buổi sáng để tối ưu hiệu quả. Đừng quên đọc kỹ khuyến cáo trên bao bì sản phẩm. 

Dùng viên uống sáng da có bắt nắng không?

Viên uống sáng da không trực tiếp làm da bắt nắng, nhưng làn da rất dễ bị tổn thương bởi tia UV, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF trên 30 là rất cần thiết. Làm sạch da kỹ càng mỗi ngày sẽ giúp bạn nâng cao khả nắng dưỡng trắng và dưỡng sáng da.

Viên uống sáng da không chỉ là sản phẩm làm đẹp mà còn là giải pháp chăm sóc sức khỏe làn da toàn diện, được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Lựa chọn đúng sản phẩm và sử dụng đúng cách, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mơ ước. trong thời gian sớm nhất. Hãy bắt đầu hành trình chăm sóc da từ hôm nay và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt từ những điều nhỏ nhất!

Tìm hiểu nguyên nhân hình thành nám da

Nám da xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, tùy thuộc vào cơ địa và lối sinh hoạt của mỗi người. Cụ thể như sau: 

• Sự thay đổi hormone trong giai đoạn mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh là nguyên nhân phổ biến gây ra các loại nám da. Khi hormone estrogen và progesterone mất cân bằng, melanin sẽ tăng sinh không kiểm soát, xuất hiện nhiều đốm nâu. 
• Tia UV độc hại cũng phá hủy cấu trúc collagen, kích thích sản sinh melanin, làm da yếu và dễ tổn thương hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, khiến da bị khô ráp, tổn thương, thậm chí là bào mòn. Điều này làm hàng rào bảo vệ da suy yếu, tăng nguy cơ nám da.
• Căng thẳng và lối sống không lành mạnh như thiếu ngủ sẽ làm tăng cortisol – hormone căng thẳng, ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin.
• Ảnh hưởng từ một số loại thuốc: tránh thai, retinoid, hạ đường huyết, lợi tiểu, loạn thần,…
• Nếu gia đình có người bị nám, khả năng bạn mắc phải các loại nám da cũng cao hơn.

Dấu hiệu nám da là gì?

Một số dấu hiệu của nám da là:

• Xuất hiện các mảng hoặc đốm màu nâu, nâu đậm, xám hoặc đen trên bề mặt da.
• Thường xuất hiện theo tính chất đối xứng, ở các vị trí: hai bên gò má, trán, cằm và mũi, đôi khi lan rộng xuống cổ hoặc tay.
• Kết cấu da không đồng đều, da khô ráp, sần sùi, khả năng hấp thụ dưỡng chất kém.

Các loại nám da thường gặp

Nám mảng 

• Đặc điểm: Xuất hiện dưới dạng các mảng màu nâu nhạt hoặc đậm, phân bố không đều trên da. Các mảng nám thường lớn và lan rộng ra đối xứng hai bên má.
• Nguyên nhân: Thường tiếp xúc với tia UV, dễ thay đổi nội tiết tố, ô nhiễm môi trường sống,…
• Đối tượng: Phụ nữ mang thai, phụ nữ ngoài trung niên hoặc những người thường xuyên làm việc ngoài trời.

Nám chân sâu 

• Đặc điểm: Đây là một trong các loại nám da khó điều trị, có màu nâu hoặc đen nằm sâu dưới lớp hạ bì, xuất hiện rải rác, đậm màu hơn nám mảng.
• Nguyên nhân: Yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết tố hoặc do tác động của tia UV độc hại trong thời gian dài.
• Đối tượng: Những người có cơ địa nhạy cảm, phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Nám hỗn hợp 

• Đặc điểm: Là sự kết hợp của nám mảng và nám chân sâu, khiến da không đều. Loại nám này xuất hiện dày đặc, đậm màu và khó điều trị hơn cả hai loại trên.
• Nguyên nhân: Các yếu tố môi trường, nội tiết và tuổi tác. 
• Đối tượng: Phụ nữ trung niên, người có làn da mỏng, người bị nám lâu năm.

Mách bạn các phương pháp xử lý nám da hiệu quả

Đắp mặt nạ thiên nhiên 

Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả trong việc điều trị các loại nám da là sử dụng mặt nạ thiên nhiên. Ưu điểm của phương pháp này là lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp giảm hình thành melanin đồng thời tăng sức đề kháng cho da. 

Theo đó, bạn có thể tham khảo các loại mặt nạ thiên nhiên lành tính sau:

• Mặt nạ nghệ: chống viêm mạnh mẽ, làm mờ vết nám và tàn nhang. Bạn có thể mix nghệ cùng mật ong hoặc sữa chua, thoa trực tiếp lên da và giữ yên trong khoảng 15 – 20 phút. Sau đó, rửa sạch mặt và thoa kem dưỡng ẩm. 
• Mặt nạ lô hội: giúp làm dịu, tái tạo da, dưỡng sáng và ngăn ngừa tình trạng da tổn thương do nhiều tác động từ môi trường. Bạn có thể đắp trực tiếp lô hội tươi lên toàn bộ vùng da mặt trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.
• Mặt nạ giấm táo: chống oxy hóa, kháng khuẩn, mềm da. Hãy thoa giấm táo pha loãng trực tiếp lên da hoặc trộn cùng sữa chua không đường để nâng cao hiệu quả trị nám. 

Skincare đúng cách

Việc chăm sóc da đúng cách là yếu tố quan trọng trong quá trình xử lý các loại nám da, giúp làm sáng da và duy trì độ ẩm cần thiết mỗi ngày.

• Tẩy tế bào chết đều đặn 3 lần mỗi tuần sẽ giúp da khỏe mạnh và tăng cường hấp thụ dưỡng chất. Sử dụng các sản phẩm lành tính, massage nhẹ nhàng, không chà xát để tránh tổn thương da. 
• Đừng quên dưỡng ẩm để giúp da mềm mịn, tránh khô ráp, tái tạo da, hỗ trợ điều trị nám hay tàn nhang.
• Các loại serum chứa vitamin C, retinol hay niacinamide có tác dụng làm sáng da, giảm sắc tố hữu hiệu.

Sử dụng Éclat Extrême Pearl – Viên uống giúp giảm nám, trắng da, chống nắng

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài ngoài, bạn cũng có thể kết hợp với việc bổ sung viên uống hỗ trợ làm sáng da và giảm nám từ bên trong. Éclat Extrême Pearl chính là gợi ý hoàn hảo mà bạn đang tìm kiếm, hứa hẹn sẽ khiến các loại nám da phải “chào thua”. 

Sản phẩm sở hữu công thức độc quyền SkinAx^2TM làm trắng sáng da dựa vào tác dụng chống oxy hóa, kết hợp các hoạt chất chống oxy hóa chính và phụ từ polyphenol (flavanol) có trong chiết xuất hạt nho, SuperOxide Dismutase (SOD), vitamin C và kẽm.

Ngoài ra, viên uống còn chứa L-Glutathion dạng khử – chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất, giúp ức chế trực tiếp Tyrosinase thông qua các phản ứng liên quan đến nhóm thiol. L-Glutathion còn kết hợp với vitamin C giúp làm tăng hiệu quả dưỡng trắng, chống lại các loại nám da. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin C giúp tái xử lý glutathione bằng cách chuyển đổi glutathione bị oxy hóa trở lại dạng hoạt động. 

Một số ưu điểm khác giúp sản phẩm “lấy lòng” nhiều người sử dụng là:

• Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt GMP (Pháp).
• Kết hợp 3 cơ chế làm trắng sáng: chống oxy hóa da, ức chế tổng hợp melanin, chống nắng.
• Dạng viên nang dễ sử dụng và hấp thu.
• Hiệu quả sản phẩm minh chứng qua nghiên cứu lâm sáng được thực hiện tại CERT (Khoa Da liễu – Bệnh viện Đại học khu vực Besacon Pháp). Khi sử dụng SkinAx^2TM 150mg/ngày trong vòng 8 tuần cho ra kết quả: Độ sáng da tăng 25,7%,Đốm nâu giảm 20,7%.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng trong quy trình skincare, đặc biệt là với các loại nám da. Nếu phớt lờ phương pháp này, tia UV sẽ gia tăng sắc tố melanin, khiến nám da trở nên trầm trọng hơn.

Lời khuyên dành cho bạn là hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, ưu tiên sản phẩm phổ rộng để chống lại đồng thời tia UVA và UVB.

Để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu, bạn nên thoa kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi ra ngoài và bôi lại sau mỗi 2-3 giờ sau đó.

Duy trì lối sống lành mạnh

Việc duy trì một chế độ ăn uống khoa học và thói quen sinh hoạt hợp lý sẽ giúp cải thiện tình trạng nám da. Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và khoáng chất như kẽm sẽ giúp da khỏe mạnh và sáng mịn. Đừng quên ăn nhiều rau xanh, ngủ đủ giấc cũng như uống đủ nước mỗi ngày.

Tùy vào thể trạng, bạn cũng nên áp dụng những bài tập thể dục phù hợp để cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức khỏe làn da, chống lại các loại nám da theo thời gian.

Những lưu ý khi xử lý nám da  

• Kiên nhẫn áp dụng các phương pháp cải thiện các loại nám da. 
• Tránh căng thẳng vì stress sẽ làm rối loạn sản xuất estrogen, tăng nám da. Hãy tìm cách thư giãn và giữ tinh thần luôn thoải mái.
• Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mỗi ngày, ngay cả khi bạn chưa bị nám da.
• Chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da và tình trạng nám của bạn, chú ý bảng thành phần chất lượng.
• Tránh tự ý điều trị bằng các phương pháp mạnh hoặc hóa chất mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

Chăm sóc da là quá trình dài cần sự kiên nhẫn và sáng suốt khi lựa chọn những phương pháp chăm sóc phù hợp. Hãy tìm hiểu nhiều hơn về các loại nám da cũng như các lưu ý cần thiết để sở hữu quy trình skincare đúng chuẩn, duy trì thần thái rạng rỡ bạn nhé!

Tại sao thức uống chất lượng có thể giúp trắng da?

Việc cung cấp dưỡng chất qua các loại thức uống là phương pháp tự nhiên giúp làn da trắng sáng, khỏe mạnh từ sâu bên trong. Mỗi loại nước sẽ có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau, phù hợp với tình trạng da mà bạn đang muốn cải thiện. Đặc biệt, phương pháp này dạng lỏng nên rất dễ hấp thụ, tránh được nhiều vấn đề về khó tiêu cho cơ thể. 

Nhìn chung, các loại thức uống đa dạng hiện nay sẽ mang đến nhiều lợi ích trắng da như:

• Cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng, giúp giảm hình thành melanin – nguyên nhân chính gây sạm nám.
• Hỗ trợ thải độc cơ thể, giúp thanh lọc, loại bỏ độc tố, cải thiện sắc da từ bên trong.
• Duy trì độ ẩm cho da, cấp nước hiệu quả, duy trì vẻ mềm mại và trắng da. .
• Tăng cường sản sinh collagen tự nhiên nhờ các loại trái cây giàu vitamin C, kích thích cơ thể tổng hợp collagen, giúp đàn hồi và trắng da.
• Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, góp phần cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thu nhiều dưỡng chất có lợi cho da. 
• Giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương tế bào da, bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do và tia UV, duy trì vẻ trắng da tự nhiên. 
• Một số loại thức uống còn giúp cải thiện lưu thông máu, mang lại làn da hồng hào và sáng khỏe.

Các loại thức uống hỗ trợ làm trắng da toàn thân

Nước dừa tươi 

Nước dừa tươi không chỉ giúp giải nhiệt mà còn dưỡng trắng da hiệu quả. Những dưỡng chất có trong thức uống này sẽ duy trì độ ẩm và vẻ sáng mịn, đều màu cho da. Ngoài ra, nước dừa còn thúc đẩy sản sinh collagen, giảm các dấu hiệu lão hóa sớm, tăng cường hiệu quả trắng da. Thức uống này còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe cơ thể như: ổn định huyết áp, ngăn ngừa táo bón, chống lão hóa, hỗ trợ điều trị đái tháo đường,…

Nước ép cam và cà rốt 

Đây là sự kết hợp rất phổ biến giúp mang lại một thức uống giàu Vitamin C và Beta-Carotene. Với hương vị thơm nhẹ rất dễ uống, nước ép cam cà rốt sẽ giúp bạn chống oxy hóa mạnh mẽ, dưỡng trắng da, giảm thiểu tác động của gốc tự do. Ngoài ra, nó còn bảo vệ làn da dưới tác động của tia UV cực hiệu quả, giữ cho làn da luôn rạng rỡ bất chấp mùa nào trong năm.

Sữa đậu nành

Thật thiếu sót nếu không nhắc đến sữa đậu nành trong quá trình dưỡng trắng da. Thức uống này chứa Isoflavones, giúp cân bằng nội tiết tố, giảm tình trạng mụn nhọt, từ đó da sẽ sáng và đều màu hơn. Bạn có thể uống sữa đậu nành mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 1 – 2 tiếng. 

Trà xanh 

Trà xanh nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa nhờ hợp chất EGCG. Nhờ vậy, làn da sẽ được bảo vệ trước nhiều tác động của môi trường. Thức uống này còn giúp giảm đốm nâu sạm, thâm nám, hỗ trợ trắng da. Hơn cả thế, trong trà xanh còn chứa catechins và polyphenols giúp kiểm soát dầu thừa và thu nhỏ lỗ chân lông. Theo đó, bạn có thể pha trà xanh nguyên chất để uống hoặc dùng nguyên liệu này đắp mặt nạ cũng đều mang lại hiệu quả.

Nước ép lựu 

Trong nước ép lựu chứa Polyphenol và Vitamin C giúp tăng cường Collagen và làm trắng da hiệu quả. Loại trái cây này còn được biết đến với khả năng chống lão hóa và giúp đều màu da. Đó là chưa kể, lựu còn sẵn có rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da như: vitamin A, vitamin E, kali, phốt pho, magie, protein,… Tuy nhiên, hàm lượng đường tự nhiên trong lựu khá cao nên nếu có vấn đề về đường huyết, bạn nên cân nhắc về việc sử dụng nước ép lựu làm trắng da.

Sinh tố bơ 

Trong quả bơ có chứa hơn 25 loại vitamin khác nhau giúp trắng da. Vậy nên, đây được xem là loại trái cây rất tốt cho làn da cũng như sức khỏe. Cụ thể, lượng vitamin ấy sẽ duy trì vẻ rạng ngời và sáng mịn cho da, đồng thời đẩy lùi mụn nhọt, giúp da luôn tươi khỏe từ bên trong. Bạn có thể mix match bơ với các loại nguyên liệu khác nhau như: chuối, xoài, sầu riêng, sữa chua, sữa tươi,…

Giới thiệu Viên uống bổ sung Glutathione giúp dưỡng trắng da chuẩn khoa học

Đồng ý rằng các loại thức uống tự nhiên không chỉ hỗ trợ làm trắng da mà còn nuôi dưỡng sức khỏe làn da từ sâu bên trong. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại bận rộn, chúng ta không có quá nhiều thời gian và công sức để duy trì chế độ dinh dưỡng hoàn hảo. Vì vậy, việc kết hợp với các sản phẩm chức năng bổ sung dưỡng chất chuyên sâu như viên uống Glutathione là một lựa chọn thông minh và chuẩn khoa học. 

Ngay bây giờ, BIOCYTE sẽ giới thiệu đến bạn Glutathion Liposomal – Viên uống bổ sung Glutathione giúp trắng da đang rất được ưa chuộng hiện nay. Đầu tiên, bạn cần biết Glutathione là một dưỡng chất cực kỳ quan trọng với làn da bởi các công dụng sau:

• Ức chế sản sinh melanin, làm trắng da tự nhiên. 
• Chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa lão hóa sớm.
• Hỗ trợ thải độc da, giúp da tươi sáng và đều màu.
• Tăng cường độ ẩm tự nhiên.
• Bảo vệ da trước tia UV có hại.
• Hỗ trợ giảm viêm, giúp da sáng khỏe từ sâu bên trong.

Hơn nữa, sản phẩm còn sở hữu cấu trúc Liposome giúp bảo vệ Glutathione tránh bị phân hủy bởi enzyme, giúp tăng cường hấp thu và vận chuyển tế bào. Trong khi đó, lượng vitamin C giúp tái xử lý Glutathione bằng cách chuyển đổi Glutathione bị oxy hóa trở lại dạng hoạt động. Nhờ vậy, làn da sẽ luôn sáng khỏe vững bền.

Được biết, sản phẩm thuộc quyền sở hữu của thương hiệu BIOCYTE – Viên uống sức khỏe và làm đẹp số 1 tại Pháp, được sản xuất tại nhà máy đạt tiêu chuẩn GMP Châu Âu. 

Một số lưu ý khi sử dụng thức uống làm trắng da

• Nước ép trái cây và sinh tố nên uống vào buổi sáng để cơ thể hấp thụ dưỡng chất giúp trắng da tốt nhất. Đối với trà xanh hay nước ép lựu, bạn có thể dùng vào bữa ăn trưa nhằm tăng cường hiệu quả trao đổi chất.
• Để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và làn da, bạn chọn lựa các loại trái cây kỹ càng, hạn chế thêm đường để giúp trắng da tốt hơn. 
• Đảm bảo uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu và làm trắng da từ bên trong.
• Nên sử dụng ngay khi vừa pha chế, không nên để các loại thức uống qua đêm vì sẽ làm sản sinh các chất không có lợi cho da, ảnh hưởng đến quy trình dưỡng trắng da. 
• Kiên trì sử dụng mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất. Có thể thay đổi phương pháp pha chế nhằm kích thích vị giác. .
• Kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh như ngủ đủ giấc hay tập luyện thể dục thường xuyên, duy trì chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng,…
• Tránh khỏi stress – yếu tố chính dẫn đến nổi mụn, khô ráp,… Ngược lại, hãy giữ tinh thần luôn ổn định bạn nhé. 

Như vậy, muốn sở hữu làn da sáng khỏe, bạn cần hiểu rõ những dưỡng chất mình sẽ nạp cho cơ thể là gì, chúng thật sự mang lại kết quả ra sao. Uống nước ép trái cây mỗi ngày thôi chưa đủ, kết hợp với các loại thực phẩm chức năng chất lượng mới là đáp án chuẩn khoa học và tối ưu thời gian lẫn công sức. Mong rằng bạn sẽ sớm nhận được kết quả dưỡng trắng da cũng như sở hữu vẻ ngoài đáng mơ ước!

Collagen là gì? 

Collagen là một loại protein, chiếm 30% khối lượng protein trong cơ thể, 75% trọng lượng khô của da, 65 – 80% của gân và dây chằng. Thành phần này sẽ tồn tại trong cơ thể dưới dạng sợi dài, duy trì chức năng kết nối các mô với nhau, giúp cơ thể linh hoạt. 

Được biết, cơ thể sẽ vận hành cơ chế tự tổng hợp collagen một cách tự nhiên bằng các thành phần như: vitamin C, glycine, kẽm, đồng, proline,… Tuy nhiên, theo thời gian (thông thường là sau 25 tuổi), cơ thể sẽ giảm khả năng sản xuất collagen. Đó cũng chính là lúc những dấu hiệu lão hoá dần xuất hiện. 

Tìm hiểu công dụng của collagen trong làm đẹp

Duy trì độ đàn hồi và săn chắc cho da 

Collagen được xem là thành phần quan trọng giúp duy trì độ săn chắc và đàn hồi cho làn da. Trước 30 tuổi, cơ thể sẽ duy trì quá trình tổng hợp collagen đều đặn, giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn và nhiều dấu hiệu tuổi tác. 

Thế nhưng, theo thời gian, khả năng sản sinh collagen tự nhiên sẽ giảm thiểu rõ rệt, ảnh hưởng đến cấu trúc của da, khiến làn da bắt đầu chảy xệ, nhăn nheo và thiếu sức sống. 

Tăng cường độ ẩm tự nhiên 

Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ ẩm cho da. Cụ thể, thành phần này sẽ hỗ trợ làm đầy các liên kết tế bào, giúp da luôn ẩm mịn, tránh tình trạng khô ráp hay nứt nẻ. 

Ngoài ra, collagen còn thúc đẩy sản sinh axit hyaluronic. Đây là một chất giữ nước cần thiết giúp tạo nên môi trường mềm mịn, tăng cường khả năng hấp thụ nhiều dưỡng chất khác cho làn da. Nhờ vậy, da sẽ luôn tươi trẻ và có sức đề kháng tốt chống lại nhiều yếu tố gây hại. 

Hỗ trợ phục hồi tóc, móng và các mô liên kết khác 

Collagen không chỉ mang lại lợi ích cho làn da mà còn góp phần quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe tóc, móng và các mô liên kết khác. Bổ sung collagen chất lượng và đúng cách sẽ góp phần cấu tạo keratin, giúp tóc khoẻ mạnh cũng như giảm nguy cơ gãy rụng. 

Bên cạnh đó, collagen còn giúp móng tay hay các mô liên kết khác (gân, dây chằng, da,…) chắc khỏe và linh hoạt hơn, tăng cường khả năng phục hồi đối với những trường hợp chấn thương. 

Tìm hiểu công dụng của collagen trong điều trị chấn thương 

Thúc đẩy quá trình lành thương nhanh chóng

Như đã nói, collagen là thành phần chính của các mô liên kết, đóng vai trò thiết yếu trong quá trình tái tạo và phục hồi các tổn thương. Khi cơ thể bị chấn thương, collagen sẽ kích hoạt cơ chế gắn kết các tế bào mô, đẩy mạnh mục đích lành thương, cải thiện chất lượng của mô sẹo cũng như đảm bảo cơ thể được bổ sung đủ chất dinh dưỡng cần thiết. 

Hỗ trợ giảm đau nhức và cứng khớp

Khi cơ thể thiếu hụt collagen, hệ thống xương khớp sẽ trở nên thiếu linh hoạt, đau nhức và thậm chí là cứng khớp. Theo đó, bạn sẽ gặp khó khăn trong di chuyển cũng như ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể. Những nghiên cứu khoa học đã cho thấy bổ sung collagen thuỷ phân có thể giúp giảm các triệu chứng đau và viêm khớp, đồng thời cải thiện khả năng vận động ở những người mắc chứng thoái hoá khớp. 

Bảo vệ và phục hồi xương khớp 

Vì collagen chiếm một phần lớn trong cấu trúc của xương và sụn khớp nên nó tác động trực tiếp đến mật độ xương cũng như nguy cơ loãng xương. Đó là lý do bạn nên chủ động bổ sung dưỡng chất này nhằm đáp ứng nhu cầu của cơ thể, đảm bảo lượng collagen luôn đầy đủ để giúp bạn sở hữu hệ thống xương khớp khỏe mạnh, giảm nguy cơ bị ảnh hưởng bởi chấn thương và đặc biệt là phòng ngừa những bệnh lý khớp nghiêm trọng. 

Giới thiệu COLLAGEN EXPRESS – Viên uống bổ sung collagen của BIOCYTE

Hiện nay, tình trạng lão hoá sớm diễn ra rất phổ biến. Nguyên nhân có thể đến từ chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt hay quy trình chăm sóc da mỗi ngày,… Nhìn chung, vấn đề này sẽ ảnh hưởng đến ngoại hình cũng như sức khoẻ của cơ thể, hạn chế khả năng vận động của mỗi người. 

Lời khuyên dành cho bạn đó là hãy chủ động bổ sung collagen qua những thực phẩm chức năng uy tín. So với việc chú trọng đến dinh dưỡng hay thói quen thì các sản phẩm chất lượng sẽ đáp ứng đủ lượng collagen mà cơ thể cần, rất tiện lợi trong sử dụng hàng ngày. 

Trong bài viết này, BIOCYTE sẽ giới thiệu đến bạn COLLAGEN EXPRESS – Viên uống bổ sung collagen của BIOCYTE. Đây là viên uống làm đẹp và sức khoẻ số 1 tại Pháp, được rất nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng, đã được cấp giấy công bố sản phẩm của Bộ Y Tế – Cục An Toàn Thực Phẩm và tem chống hàng giả của Bộ Công An.

Sản phẩm sử dụng Collagen peptide Verisol®, chứa collagen type I và III, với hiệu quả đã được chứng minh lâm sàng ở hàm lượng 2500mg. Nhờ vậy, viên uống có khả năng hấp thu cao và phân bố đến tế bào đích, kích thích sản xuất cả collagen và các chất khác trong chất nền ngoại bào: elastin, proteoglycans, axit hyaluronic,…

Chỉ cần sử dụng đều đặn trong khoảng 3 tháng, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích sau:

• Căng bóng da, cải thiện độ đều màu, tăng độ săn chắc và đàn hồi cho da.
• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da: nhăn nheo, chảy xệ, khô ráp,…
• Kích thích quá trình tổng hợp collagen nội sinh trong gân và dây chằng.
• Hỗ trợ giúp tăng sức bền và độ dẻo dai của xương khớp. 
• Hỗ trợ phục hồi và tái tạo mô mới sau chấn thương. 

Đối tượng sử dụng COLLAGEN EXPRESS – Viên uống bổ sung collagen:

• Người có làn da chảy xệ, nhăn nheo.
• Người muốn ngăn ngừa lão hoá da. 
• Người đang phục hồi chấn thương.
• Người bị suy yếu hệ thống xương khớp, dây chằng, gân cơ.
• Người vận động thể thao với cường độ cao.

Các lưu ý khi bổ sung collagen để đạt hiệu quả tốt nhất

• Lựa chọn sản phẩm collagen chất lượng, được kiểm định chất lượng rõ ràng. 
• Ưu tiên collagen thuỷ phân để mang lại hiệu quả cao, tăng cường khả năng hấp thu của cơ thể. 
• Uống đủ nước khi bổ sung collagen để sản phẩm phát huy tác dụng tối ưu.
• Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm các thực phẩm giàu collagen tự nhiên như cá, trứng, thịt gà, rau xanh,…
• Vitamin C sẽ giúp kích thích sản sinh collagen rất tốt. Bạn có thể cân nhắc kết hợp chúng để đẩy mạnh quá trình tổng hợp collagen tự nhiên và hiệu quả. 
• Sử dụng đúng liều lượng và thường xuyên, duy trì đều đặn trong khoảng 3 tháng. 
• Liên tục theo dõi phản ứng của cơ thể, kịp thời tham khảo ý kiến chuyên gia y tế khi nhận thấy xuất hiện các biểu hiện bất thường. 
• Stress có thể làm giảm khả năng tái tạo collagen của cơ thể, do đó, hãy giữ tinh thần thư giãn để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Đừng quên vận động cơ thể mỗi ngày, duy trì tập thể dục sẽ giúp hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu, đẩy mạnh khả năng hấp thụ của collagen. 

Như vậy, bổ sung collagen đúng cách sẽ giúp làn da khỏe mạnh, hạn chế các dấu hiệu lão hóa và hỗ trợ xương khớp dẻo dai. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng các sản phẩm chất lượng như COLLAGEN EXPRESS của BIOCYTE, giúp cung cấp collagen cần thiết cho cơ thể từ sâu bên trong mà lại tiết kiệm thời gian, phù hợp cho lối sống của người dùng thời hiện đại.