11 cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà đơn giản, hiệu quả

11 cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà đơn giản, hiệu quả

Theo thời gian, do sự thay đổi nội tiết tố và các yếu tố tác động từ bên ngoài như tia nắng mặt trời, stress, ăn uống mất cân bằng, lạm dụng quá nhiều các loại hóa chất, sử dụng máy sấy… khiến cho mái tóc nhanh trở nên hư tổn, gãy rụng, khô xơ, chẻ ngọn.

11 cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà

Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Cùng Biocyte tham khảo 11 cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà đơn giản nhưng lại rất hiệu quả, trả lại mái tóc đen dài, óng mượt, giúp phái đẹp trở nên quyến rũ, tự tin, rạng ngời.

Nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn

Các nguyên nhân chủ yếu khiến cho mái tóc bị hư tổn là do:

Thời tiết và môi trường xung quanh

Yếu tố về thời tiết và môi trường là một tác nhân gây nên tình trạng sợi tóc bị hư tổn. Nhiều chị em phái đẹp thường không có thói quen chống nắng, che chắn cho mái tóc khi đi bên ngoài trời nắng và mưa. Hoặc để tóc tiếp xúc với môi trường không khí bẩn trong một khoảng thời gian dài. Chính những hành động này đã tạo nên những tác động tiêu cực đến với sức khỏe mái tóc.

Sử dụng lực quá mạnh lên mái tóc

Sử dụng lực quá mạnh khiến tóc hư tổn

Khi gội đầu nhiều người có thói quen dùng lực mạnh để loại bỏ đi bụi bẩn và gàu bám trên mái tóc, nhưng việc này không những gây nên các tổn thương với da đầu mà nó còn gây nên tình trạng khô xơ và dễ bị gãy rụng. Ngoài ra, chải tóc “bạo lực” cũng khiến tóc trở nên tổn thương rất nhiều.

Lạm dụng các chất hóa học

Bạn luôn muốn mong muốn bản thân mình thay đổi phong cách và áp dụng các xu hướng thời trang mới nhất. Vậy nên việc thay đổi kiểu tóc dường như là một thói quen khó bỏ. Nhưng thói quen này lại không hề “thân thiện” với mái tóc của chúng ta chút nào, bởi lẽ việc mái tóc thường bị tác động từ những hóa chất, nhiệt độ khiến cho tình trạng mái tóc dần trở nên hư tổn hơn.

Để tóc ước khi đi ngủ

Một vài cô nàng lại có thói quen để nguyên tóc ướt sau khi gội đầu và leo lên giường đi ngủ. Thói quen xấu này khiến tóc rất dễ bị hư tổn, ngoài ra còn khiến da đầu gặp phải tình trạng nấm và gàu nữa đó.

Dấu hiệu nhận biết tóc bị hư tổn

Dấu hiệu nhận biết tóc hư tổn

Mái tóc của mọi người hằng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều tác nhân gây hại khác nhau như gió, ánh nắng, khói bụi,… Thế bạn có biết rõ khi nào thì mái tóc của mình trở nên xơ và dễ gãy rụng hay không? Biocyte sẽ đưa ra những dấu hiệu nhận biết để bạn bắt tay ngay vào việc phục hồi tóc bị hư tổn nhé!

  • Tóc bắt đầu bị trở nên xoăn và khô hơn
  • Đuôi tóc bắt đầu gặp tình trạng bị chẻ ngọn
  • Tóc bị rụng nhiều và trông có vẻ thưa thớt hẳn đi
  • Phần giữa của sợi tóc dễ bị đứt gãy
  • Khó tạo ra những kiểu tóc như ý muốn
  • Không còn khả năng đàn hồi
  • Khó khăn trong việc gỡ rối các sợi tóc

11 cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà đơn giản, hiệu quả

Mái tóc hư tổn sẽ làm mất đi vẻ đẹp vốn có, khiến bạn mất đi vẻ tự tin. Ngoài ra, nếu bị ảnh hưởng nặng thì sẽ mất khả năng mọc tóc. Chính vì vậy, cần phải có những cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà hiệu quả để mang đến một sức khỏe tốt cho mái tóc thân yêu của mình nhé.

Phục hồi tóc bị hư tổn bằng bia

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng bia

Bia chính là một giải pháp trong việc phục hồi tóc hư tổn tại nhà hiệu quả, giúp mái tóc trở nên suôn mượt, vào nếp. Hàm lượng lớn vitamin B1 có mặt trong bia sẽ làm tóc mềm mượt và bóng khỏe.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 lon hoặc chai bia, để qua đêm để cồn trong bia bốc hơi hết
  • Dùng bia làm ướt tóc
  • Massage khoảng 5 phút để bia thấm vào tóc và da đầu
  • Gội đầu sạch lại với nước và dầu gội đầu như bình thường

Có thể bạn quan tâm: 10 cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc tại nhà.

Phục hồi mái tóc hư tổn bằng trứng gà và sữa chua

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng trứng gà và sữa chua

Hàm lượng protein dồi dào có trong trứng gà và sữa sẽ là một sự kết hợp tuyệt vời để phục hồi mái tóc chẻ ngọn, khô cứng, giúp trị rụng tóc và cải thiện tóc bị hư tổn.

Cách làm:

  • Chuẩn bị 1 lòng đỏ trứng gà và 1 hộp sữa chua không đường
  • Trộn lại với nhau để tạo thành hỗn hợp
  • Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc
  • Ủ tóc trong khoảng 40 phút
  • Gội sạch lại với dầu gội và nước mát
  • Thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng bồ kết và vỏ bưởi

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng bồ kết và vỏ bưởi

Bí quyết này giúp tóc mượt hơn, đen hơn và giảm khô xơ một cách hiệu quả. Trong vỏ của quả bưởi có chứa một hàm lượng lớn tinh dầu bưởi và dưỡng chất tự nhiên, sử dụng vỏ bưởi gội đầu giúp cung cấp dinh dưỡng cho từng sợi tóc, giảm rụng và phục hồi tóc khô xơ hư tổn. Còn bên trong của bồ kết thì có saponin với khả năng làm sạch gàu và cung cấp dưỡng chất giúp tóc trở nên suôn mượt tự nhiên.

Cách làm:

  • Rang quả bồ kết trên chảo cho đến khi ngửi thấy mùi thơm hoặc chuyển màu vàng
  • Đun nước sôi rồi cho vỏ bưởi vào cùng quả bồ kết đã rang, thêm vài nhánh lá chanh, để lửa nhỏ trong 15 phút
  • Chắt lấy nước để gội đầu.

Làm mượt tóc với dầu oliu

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng oliu

Trong dầu oliu có chứa nhiều loại vitamin E, chất chống oxy hóa, cung cấp độ ẩm và làm lành những vết rạn, bong tróc ở trên da đầu, giúp phục hồi mái tóc mượt tận gốc một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Cách làm:

  • Cho 3 thìa cà phê dầu oliu vào chén
  • Làm nóng dầu Oliu trong lò vi sóng khoảng 10 giây
  • Làm ướt tóc và thoa đều dầu Oliu từ chân đến ngọn tóc
  • Dùng khăn ủ trong khoảng 30 phút
  • Sau đó, xả và gội đầu sạch với nước mát.

Giảm khô xơ với quả bơ

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng quả bơ

Quả bơ có chứa nhiều loại vitamin A, E, protein và các khoáng chất giúp ngăn rụng tóc và làm dày tóc cực kỳ hiệu quả. Sử dụng bơ như một loại kem ủ, nó cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho mái tóc.

Cách làm:

  • Nghiền nhuyễn 1 quả bơ chín và thoa lên mái tóc khô (không cần phải làm ẩm tóc).
  • Sau khi bôi xong khắp đầu (tránh xa phần chân tóc nếu bạn có mái tóc mỏng, yếu), dùng khăn ủ tóc trong 30 phút.
  • Xả lại tóc với nước ấm cho sạch mặt nạ và gội đầu lại như thông thường. Vậy là bạn đã hoàn thành xong cách ủ tóc bằng bơ tươi rồi đấy.

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng chuối

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng quả chuối

Trong chuối có chứa nhiều vitamin C, kali giúp cung cấp về độ ẩm tự nhiên cho mái tóc của bạn, tăng độ bóng và độ mềm mại cho mái tóc. Bạn có thể kết hợp chuối với các nguyên liệu khác như trứng gà, mật ong, bơ, dầu dừa, dầu oliu,… để tăng thêm hiệu quả trị gàu và làm cho tóc mềm mượt hơn.

Cách làm:

  • Nghiền 1 quả chuối chín và ½ quả bơ chín
  • Trộn đều bơ với chuối, thêm khoảng 2 muỗng canh dầu oliu nguyên chất
  • Gội đầu, chờ tóc khô bớt thì chia nhỏ rồi đắp mặt nạ chuối bơ đều từ gốc cho đến ngọn
  • Dùng khăn ủ trong khoảng 20 – 30 phút
  • Xả sạch tóc với nước ấm và gội đầu cùng dầu gội

Phục hồi tóc hư tổn bằng sữa chua

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng sữa chua

Là loại thực phẩm lên men tự nhiên có thể được dùng để phục hồi tóc mà rất ít người biết đến chính là sữa chua. Trong sữa chua có chứa rất nhiều chất có ích như là protein, canxi, kẽm, các vitamin B2, B6, B12 và probiotic. Các chất trong sữa chua sẽ giúp tóc được trở nên chắc khỏe, sạch gàu, giảm khô xơ và kích thích quá trình tóc mọc nhanh hơn.

Sử dụng nha đam làm mượt tóc

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng nha đam

Nha đam giúp làm mượt mái tóc, phục hồi tóc bị hư tổn được hiệu quả. Đừng bỏ qua cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà này các nàng nhé!

Cách làm:

  • Làm ẩm tóc bằng nước ấm, sau đó dùng gel nha đam bôi lên da đầu
  • Massage nhẹ nhàng để tinh chất nha đam thấm vào tóc và da đầu
  • Dùng khăn ủ trong 5 – 10 phút
  • Sau đó, gội đầu lại bằng nước ấm. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất

Dùng mật ong phục hồi tóc hư tổn

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng mật ong

Mật ong được mệnh danh là “cực phẩm” trong việc khôi phục mái tóc bị hư tổn tại nhà. Bởi trong mật ong còn có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất, chất chống lại oxy hóa, rất thích hợp cho mái tóc đang bị khô xơ, thiếu độ ẩm. Việc thường xuyên dưỡng tóc cùng với mật ong sẽ giúp mái tóc suôn mềm, chắc khỏe hơn.

Cách làm:

  • Trộn ¼ chén mật ong nguyên chất với khoảng 1 lít nước sạch sau đó xả đều lên tóc
  • Dùng khăn ủ trong khoảng 30 phút
  • Sau đó, gội sạch với dầu gội và dùng thêm dầu xả như bình thường

Phục hồi tóc hư tổn với giấm táo

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng giấm táo

Trong thành phần của giấm táo có chứa nhiều axit axetic có tác dụng làm sạch tóc và loại bỏ đi các dầu thừa cùng với hóa chất trên tóc giúp tóc trở nên khỏe mạnh hơn.

Cách làm:

  • Trộn khoảng 4 – 5 thìa canh giấm táo với một ly nước ấm (lượng nước vừa đủ như khi pha dầu gội thường)
  • Sau khi làm ướt tóc, đổ đều nước giấm táo lên toàn bộ da đầu và tóc
  • Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, rồi gội sạch bằng nước lạnh
  • Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng bộ sản phẩm Biocyte

Sử dụng cặp đôi Dầu gội Keratine Forte Shampooing và Dầu xả Keratine Forte A.Shampooing chính là giải pháp được rất nhiều người lựa chọn hiện nay. Đây là cặp đôi hoàn toàn lý tưởng để làm sạch cho mái tóc ít được chăm sóc, gặp tình trạng khô, xơ và dễ bị gãy rụng.

Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà bằng dầu gội và dầu xả Biocyte

Ưu điểm của bộ dầu gội và xả Biocyte chính là khả năng tạo bọt, làm sạch tóc và da đầu được chiết xuất chính từ Bồ kết, làm sạch nhẹ nhàng mà không gây nên sự khô xơ tóc. Ngoài ra bộ đôi còn được bổ sung vào bên trong là thành phần keratine nguyên chất, được thủy phân từ len cừu, giúp bổ sung cấu trúc keratine cho sợi tóc, giúp cho các sợi tóc ngày càng trở nên dày, chắc khỏe và bóng mượt hơn.

Biocyte tin rằng, tham khảo các cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà được liệt kê trong bài viết này, chỉ trong thời gian ngắn, phái đẹp sớm sở hữu một mái tóc suôn mềm, chắc khỏe và bóng mượt đúng như mong muốn. Còn chần chừ gì mà không áp dụng và thực hiện các biện pháp phục hồi tóc ngay hôm nay nào!

Bài viết khác

8 cách cấp ẩm cho da mặt khô tại nhà hiệu quả

8 cách cấp ẩm cho da mặt khô tại nhà hiệu quả

Hyaluronic acid là gì và cơ chế hoạt động

So sánh giữa Hyaluronic acid và các phương pháp điều trị thoái hóa khớp khác

Tiêm Hyaluronic acid vào khớp gối có an toàn không?

Tiêm Hyaluronic acid vào khớp gối có an toàn không?

Thoái hóa khớp là gì?

Tác dụng của Hyaluronic acid trong điều trị thoái hóa khớp

7 lợi ích của Hyaluronic acid đối với sức khỏe và làn da

7 lợi ích của Hyaluronic acid đối với sức khỏe và làn da

Top 20 thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp

Top 14 thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp

Hỏi đáp