Khi những đợt không khí lạnh tràn về, nhiều người, đặc biệt là những ai đã có sẵn vấn đề về xương khớp hoặc người lớn tuổi, thường cảm thấy các cơn đau nhức, cứng khớp trở nên rõ rệt và khó chịu hơn. Đây là lúc cơ thể cần được chăm sóc đặc biệt,...

Như chúng ta đã tìm hiểu, sự thay đổi của thời tiết, đặc biệt là khi áp suất khí quyển giảm, độ ẩm tăng cao và nhiệt độ giảm, có thể tác động trực tiếp đến các khớp. Áp suất giảm khiến các mô mềm xung quanh khớp nở ra, gây áp lực lên dây...

Có bao giờ bạn thấy những người lớn tuổi dự báo trời sắp mưa hay trở lạnh chỉ qua cảm giác đau nhức ở xương khớp của mình? Hay bạn tự hỏi mối liên hệ giữa thời tiết và đau nhức xương khớp có thật sự tồn tại, hay chỉ là một niềm tin dân...

Collagen và Vitamin C là hai cái tên không còn xa lạ trong giới làm đẹp và chăm khỏe. Collagen nổi tiếng là “chất keo” giữ cho làn da săn chắc, đàn hồi, còn Vitamin C được biết đến với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc liệu...

Mùa hè nóng bức với cái nắng gay gắt thường khiến cơ thể chúng ta mệt mỏi, uể oải và dễ mất nước. Lúc này, những ly nước ép mát lạnh, thơm ngon không chỉ giúp giải khát tức thì mà còn là “vị cứu tinh” giúp thanh nhiệt, bổ sung vitamin và khoáng chất...

Đau nhức xương khớp là nỗi ám ảnh của nhiều người, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động. Bên cạnh các phương pháp điều trị y tế, một trong những yếu tố then chốt giúp kiểm soát và cải thiện tình trạng này chính là chế độ ăn...