Khi những đợt không khí lạnh tràn về, nhiều người, đặc biệt là những ai đã có sẵn vấn đề về xương khớp hoặc người lớn tuổi, thường cảm thấy các cơn đau nhức, cứng khớp trở nên rõ rệt và khó chịu hơn. Đây là lúc cơ thể cần được chăm sóc đặc biệt,...

Có bao giờ bạn thấy những người lớn tuổi dự báo trời sắp mưa hay trở lạnh chỉ qua cảm giác đau nhức ở xương khớp của mình? Hay bạn tự hỏi mối liên hệ giữa thời tiết và đau nhức xương khớp có thật sự tồn tại, hay chỉ là một niềm tin dân...

Đau nhức xương khớp là nỗi ám ảnh của nhiều người, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động. Bên cạnh các phương pháp điều trị y tế, một trong những yếu tố then chốt giúp kiểm soát và cải thiện tình trạng này chính là chế độ ăn...

Khi những cơn gió lạnh ùa về, mang theo không khí khô hanh, bạn có bao giờ tự hỏi vì sao trời lạnh da lại thiếu ẩm và trở nên khô ráp, căng rát, thậm chí bong tróc và nứt nẻ? Đây là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt...

Trong bối cảnh dịch bệnh COVID-19 vẫn còn tiềm ẩn nhiều rủi ro, việc chủ động bảo vệ sức khỏe là điều vô cùng quan trọng. Bên cạnh việc tuân thủ các biện pháp phòng ngừa như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên và tiêm vaccine, một chế độ dinh dưỡng lành mạnh đóng...

Mùa hè là thời điểm da dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ cao, ánh nắng gay gắt và độ ẩm tăng cao, dẫn đến tình trạng mụn và da xỉn màu. Tuy nhiên, bằng cách lựa chọn thực phẩm phù hợp, bạn có thể hỗ trợ làn da từ bên trong, giúp giảm mụn...