Trong thời điểm dịch bệnh, việc tăng sức đề kháng mùa cúm là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu những dưỡng chất thiết yếu và cách bổ sung chúng hiệu quả nhất. Tổng quan về dịch cúm và tầm quan trọng của việc tăng sức...

Canxi là khoáng chất thiết yếu được sử dụng phổ biến dưới dạng thực phẩm bổ sung. Nhiều người thường băn khoăn về độ bền và khả năng hư hỏng của canxi. Thực tế, viên uống canxi có thể bị hư hỏng nếu không được bảo quản đúng cách. Canxi và Những Lợi Ích Quan...

Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương và răng, cũng như nhiều chức năng sinh lý khác trong cơ thể. Tình trạng thiếu canxi có thể gây ra nhiều tác động nghiêm trọng đến sức khỏe. Những dấu hiệu thiếu canxi phổ biến Thiếu canxi là vấn đề sức...

Trong thời đại ngày nay, việc tăng cường hệ miễn dịch đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Glutathione tăng sức đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch một cách tự nhiên và hiệu quả, được các chuyên gia đánh giá như một “siêu anh hùng” trong việc bảo vệ...

Một trong những cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh đó chính là chủ động bổ sung các loại trái cây tăng sức đề kháng. Mặc dù mỗi loại trái cây sẽ cung cấp lượng dưỡng chất nhất định nhưng điểm chung là tất cả đều góp phần xây dựng hệ thống miễn dịch vững...

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ thay đổi về thể chất lẫn nội tiết tố, khiến sức khỏe và làn da chịu không ít áp lực. Đó chính là một trong những lý do bạn nên chủ động bổ sung collagen để đảm bảo mẹ và bé khỏe mạnh. Tuy nhiên, trong một...