10 mẹo làm đẹp da mặt tại nhà mà chị em không nên bỏ qua

Hầu hết chị em phụ nữ đều mong muốn sở hữu cho mình một làn da mịn màng, trắng sáng. Tuy nhiên để sở hữu được một làn da mà bao người ao ước thì không phải là chuyện dễ dàng.

Vì vậy hãy tham khảo ngay 10 mẹo làm đẹp da mặt tại nhà ở bài viết sau để có thể sở hữu một làn da vạn người mê nhé!

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước đóng vai trò không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt đối với cơ thể nước là nhân tố chính giúp cơ thể điều tiết cũng như chuyển hóa các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bạn nên bổ sung cho cơ thể một lượng nước vừa đủ khoảng 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.

Trong việc làm đẹp da, nước đóng vai trò giữ ẩm cho làn da, hỗ trợ làn da không bị khô dẫn đến hiện tượng bong tróc, nứt nẻ,… Bạn có thể sử dụng nước khoáng, nước ép trái cây để bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất cần thiết để giữ cho làn da luôn trẻ đẹp.

Tập thể dục thường xuyên

Để giữ được làn da luôn trẻ đẹp và giữ được độ căng bóng thì việc tập thể dục thường xuyên là điều hết sức cần thiết. Tập thể dục thường xuyên vừa giúp bạn giữ được vóc dáng thon gọn vừa nâng cao sức khỏe về mặt thể chất lẫn tinh thần.

Hơn hết việc tập thể dục thường xuyên còn có khả năng giúp cho bạn cải thiện làn da, giảm tác động của quá trình lão hóa. Do đó hãy duy trì tập thể dục thường xuyên để có được sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và giữ được làn da trẻ đẹp.

Có thể bạn quan tâm: Kinh nghiệm làm đẹp da sau sinh.

Có một chế độ ăn uống khoa học

Một trong những biện pháp làm đẹp da mặt tại nhà mà bạn nên biết chính là việc có cho riêng mình một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học. Nên bổ sung nhiều rau củ quả vào thực đơn mỗi ngày để cơ thể được cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết.

Bạn nên hạn chế ăn uống các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, không ăn quá ngọt hoặc quá cay vì sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, làm quá trình lão hóa được diễn ra nhanh hơn, thậm chí là dẫn đến tình trạng thừa cân gây mất tự tin cho phái đẹp

Hạn chế việc thức khuya

Giấc ngủ chính là yếu tố tác động khá nhiều đến cơ thể đặc biệt là đối với làn da của con người. Việc thức khuya thường xuyên, không ngủ đủ giấc sẽ khiến bạn đối mặt với việc làn da bị hư tổn, nổi mụn, tạo ra quầng thâm và nhiều vết nhăn hơn.

Làm đẹp da mặt tại nhà bằng việc ngủ đủ giấc là một biện pháp hữu hiệu đối với mọi chị em. Bên cạnh đó nếu ngủ đủ giấc, đúng thời điểm vàng sẽ giúp bạn giữ được làn da luôn tươi trẻ, tinh thần sảng khoái và  một sức khỏe tuyệt vời.

Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài

Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài chính là bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà mà nhiều người vẫn chưa nói cho bạn biết. Khi ra bên ngoài, da mặt bạn sẽ chịu tác động rất nhiều từ khói bụi, ánh nắng mặt trời,…

Chính vì vậy sử dụng kem chống nắng sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ khỏi các yếu tố độc hại từ môi trường. Để có được một làn da đẹp, mịn màng và trắng sáng thì sử dụng kem chống nắng là việc mà bạn không nên bỏ qua.

Rửa mặt thường xuyên

Rửa mặt thường xuyên để có được một làn da đẹp là điều mà đa số các bạn nữ đều biết đến. Tuy nhiên để thực hiện việc này thường xuyên thì không phải ai cũng có thể thực hiện được.

Tuy nhiên tầm quan trọng của việc rửa mặt thường xuyên là hết sức quan trọng, đặc biệt nếu bạn muốn có được một làn da đẹp. Rửa mặt thường xuyên giúp làn da luôn được sạch sẽ, giữ được độ ẩm khiến cho da luôn ở trạng thái tốt nhất.

Dưỡng ẩm cho làn da

Một bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà mà chị em không nên bỏ qua là việc giữ độ ẩm cho làn da của mình. Độ ẩm sẽ giúp da không bị khô, ngăn chặn hiện tượng bong tróc, nứt nẻ, viêm nhiễm dẫn đến hiện tượng nổi mụn trên da.

Chị em có thể tham khảo nhiều cách giữ ẩm cho da từ những loại mỹ phẩm, các loại thảo dược thiên nhiên để có thể chăm sóc làn da được tốt nhất. Tuy nhiên cần phải cân nhắc và hết sức lưu ý với những sản phẩm mà chị em dùng nhé!

Có thể bạn quan tâm: 16 cách làm mặt nạ cấp ẩm tại nhà.

Tránh xa các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Các loại mỹ phẩm chăm sóc da trên thị trường hiện nay xuất hiện ngày một nhiều, nhưng trong số đó các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, hàng nhái xuất hiện bên cạnh cũng là nỗi lo chung của hầu hết chị em.

Do đó cần để lựa chọn được các loại mỹ phẩm chính hãng, mỹ phẩm tốt chị em nên tìm đến các đơn vị có uy tín trên thị trường để có thể sở hữu mỹ phẩm chất lượng. Hạn chế việc mua mỹ phẩm giá rẻ, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc trôi nổi trên thị trường.

Massage mặt thường xuyên

Massage mặt thường xuyên là một mẹo làm đẹp da tại nhà được rất nhiều chị em yêu thích. Massage mặt giúp cho các tế bào trên da được thư giãn, máu huyết lưu thông tốt hơn giúp cho làn da giữ được vẻ hồng hào, tươi trẻ cũng như ngăn chặn các nếp nhăn xuất hiện trên da.

Ngày nay bạn có thể học cách massage da mặt trên các nền tảng internet vô cùng dễ dàng. Do đó hãy thường xuyên massage da mặt để giữ được vẻ đẹp và giúp cho làn da được thư giãn, khỏe mạnh nhất nhé.

Sử dụng thực phẩm chức năng làm đẹp da

Thực phẩm chức năng làm đẹp da mặt tại nhà đã trở nên phổ biến hơn trong những năm trở lại đây. Sử dụng thực phẩm chức năng giúp chị em được cung cấp các chất cần thiết cho làn da, giúp da luôn được tươi mới, ngăn chặn quá trình lão hóa vô cùng tốt.

Một số loại thực phẩm chức năng tốt cho da mà chị em có thể tham khảo như: Hyaluronic Forte Full Spectrum, Collagen Express, Oxygène Forte, Éclat Extrême Pearl,…

Tuy nhiên chị em nên lựa chọn các đơn vị có uy tín trên thị trường để được cung cấp sản phẩm chính hãng. Trong đó Biocyte là một trong những đơn vị có uy tín trên thị trường chuyên cung cấp các sản phẩm chính hãng, chất lượng trên thị trường hiện nay.

Lời kết

Qua bài viết bên trên, Biocyte chia sẻ 10 mẹo làm đẹp da mặt tại nhà mà chị em không nên bỏ qua. Với những chia sẻ trên, Biocyte hy vọng các chị em sẽ biết cách chăm sóc da mặt nhà để luôn giữ được làn da trẻ đẹp nhé!