Lưu ý khi dùng viên uống đẹp da cho tuổi dậy thì
Cùng Biocyte tìm hiểu những lưu ý khi dùng viên uống đẹp da cho tuổi dậy thì. Sự thay đổi về hormone trong độ tuổi dậy thì kéo theo những thay đổi về ngoại hình và tâm sinh lý khiến bạn cảm thấy lo lắng?
Làn da tuổi dậy thì bao gồm hàng tá các vấn đề như tăng tiết dầu, mụn cám, mụn đầu đen, mụn viêm, mụn mủ khiến bạn mất tự tin? Giải pháp nào giúp chăm sóc làn da tuổi dậy thì đúng cách?
Làn da của chúng ta liên tục thay đổi và biến đổi trong từng thời kỳ: Tuổi dậy thì – tuổi trưởng thành – tuổi trung niên và ở mỗi độ tuổi khác nhau cần một chế độ chăm sóc riêng. Đặc biệt ở độ tuổi dậy thì làn da thường “ẩm ương” đúng như tính cách và sự thay đổi tâm sinh lý của lứa tuổi dậy thì.
Vì vậy giai đoạn này đòi hỏi phải có chế độ chăm sóc da đúng cách nhằm tạo nền móng và tiền đề cho một làn da khỏe – đẹp trong tương lai
Giai đoạn tuổi dậy thì từ khoảng 13 – 18 tuổi cần trang bị những kiến thức cơ bản về chăm sóc da, chăm sóc sức khỏe để xây dựng ý thức và hình thành thói quen tốt từ sớm.
Đặc điểm và tình trạng da tuổi dậy thì
Theo thống kê có tới 90% các bạn tuổi dậy thì gặp các vấn đề về mụn. Nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ khiến cho tình trạng mụn khó dứt điểm, trở nên dai dẳng khiến cho làn da mất thẩm mỹ, thậm chí hình thành sẹo rỗ nghiêm trọng.
Giải pháp chăm sóc da tuổi dậy thì:
- Xây dựng thói quen chăm sóc da hàng ngày. Chú trọng yếu tố làm sạch, cấp nước và bảo vệ da
- Lựa chọn các sản phẩm điều trị mụn an toàn, lành tính và được các bác sỹ da liễu khuyên dùng
- Không tự ý nặn mụn bởi nặn mụn không đúng cách dễ gây thương tổn cho da
- “Say No’’ và tránh xa các sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ, những sản phẩm được PR, đánh bóng với tác dụng trị mụn “thần tốc’’ nhưng lại gây ảnh hưởng tới sức khỏe làn da
- Xây dựng chế độ chăm sóc sức khỏe lành mạnh, uống đủ nước, bổ sung nhiều rau củ trái cây
- Hạn chế thức khuya, hạn chế dung nạp các thực phẩm không tốt như: thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, các chế phẩm từ đường sữa, đồ uống có ga…
Để hạn chế tình trạng mụn thì ngoài các giải pháp chăm sóc da bên ngoài thì yếu tố bên trong cũng cần được chú trọng. Chính vì vậy việc bổ sung, sử dụng các loại viên uống là một giải pháp điều trị mụn một cách triệt để, hữu ích, hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm: 10 loại trái cây giải nhiệt cơ thể.
Những lưu ý khi chọn viên uống đẹp da cho tuổi dậy thì
Nắm bắt được nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng, thị trường hiện nay có rất nhiều loại viên uống làm đẹp da. Các sản phẩm được bày bán hàng loạt với những lời quảng cáo “có cánh” nhưng người dùng cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi mua để tránh mua nhầm các sản phẩm trôi nổi, kém chất lượng.
Việc sử dụng các viên uống chưa được kiểm chứng khoa học có thể dẫn đến những tác hại khôn lường đối với sức khỏe và sắc đẹp. Theo đó, nhẹ thì có thể là phát ban, ngứa ngáy, da nổi nhiều mụn… Nặng hơn có thể gây rối loạn sắc tố da, sốc phản vệ và rủi ro nguy hiểm khác.
Vậy cần lưu ý điều gì khi chọn viên uống đẹp da:
- Lựa chọn sản phẩm xuất xứ rõ ràng
- Thành phần thiên nhiên, được kiểm chứng khoa học
- Có tác động vào cấu trúc nền của làn da
- Công nghệ sản xuất hiện đại
- Chứa thành phần chống nắng từ bên trong
- Có tác động tới sắc tố Melanin
Có thể bạn quan tâm:
Viên uống đẹp da, kiểm soát mụn mà tuổi dậy thì nên dùng
Viên uống bổ sung kẽm
Kẽm là một loại khoáng chất có đặc tính kháng viêm, giúp giảm đỏ da và kích ứng liên quan đến mụn trứng cả ở cả thể vừa và nặng. Theo các chuyên gia, nếu cơ thể bị thiếu kẽm thì có nguy cơ cao bị mụn.
Bạn có thể bổ sung kẽm từ thực phẩm ăn uống hàng ngày có giàu chất kẽm như hàu, các loại hạt, ngũ cốc, sô cô la đen…, có thể thoa kem kẽm ngoài da và có thể bổ sung uống viên kẽm để đạt hiệu quả cao nhất. Nên dùng kẽm kết hợp với khoáng vi lượng đồng vì hai khoáng chất này kết hợp với nhau sẽ đồng thời giúp xương, răng và các cơ chắc khỏe.
Viên uống bổ sung vitamin A
Vitamin A từ lâu được biết đến là loại vitamin làm đẹp da, giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp tăng sinh collagen và cải thiện độ vấn đề khô da. Nhưng ít ai chú ý tới một tác dụng khác của vitamin A là ức chế hormone androgen là nguyên nhân chính gây mụn ở tuổi dậy thì.
Bạn có thể bổ sung vitamin A từ thực phẩm ăn uống hàng ngày như các loại rau có màu xanh thấm, củ quả có màu đỏ như cà rốt, cà chua, bí đỏ, ớt chuông… Vitamin A thoa tại chỗ dưới dạng Retinol thường được các bác sỹ khuyên dùng ở các trường hợp mụn nhẹ và vitamin A dạng uống thường được các bác sỹ khuyên dùng các trường hợp mụn nặng.
Viên uống tổng hợp giúp giảm mụn
Viên uống giúp giảm mụn là loại viên uống kết hợp các thành phần chuyên biệt giúp giảm mụn nhờ công thức riêng kết hợp các thành phần giúp giảm mụn như các chất tổng hợp, chiết xuất và vitamin. Viên uống giúp giảm mụn là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, không phải là thuốc, bởi vậy an toàn và không gây tác dụng phụ nên rất được người tiêu dùng quan tâm.
Viên uống đẹp da Peau Radieuse Beauté
Biocyte là thương hiệu viên uống làm đẹp số 1 tại Pháp. Biocyte chinh phục người dùng bởi tính hiệu quả – an toàn – khả năng duy trì bền vững. Biocyte đã phát triển mạnh mẽ không chỉ giữ vị thế số 1 tại Pháp mà còn trở thành tiêu chuẩn Quốc Tế trong lĩnh vực thực phẩm bảo vệ sức khỏe và nuôi dưỡng sắc đẹp
Biocyte mang đến cho bạn giải pháp điều trị mụn an toàn – hiệu quả với sản phẩm Peau Radieuse Beauté – Viên uống giúp giảm mụn. Một trong những sản phẩm thế mạnh và mũi nhọn của hãng.
Thành phần nổi bật và công dụng:
- Methylsulfonylmethane (MSM): thành phần được tìm thấy trong cây cỏ tự nhiên có tác dụng chống viêm và chữa lành các mô viêm
- Lactoferrin: kháng thể có trong sữa mẹ
- Beta Glucans: giúp kháng khuẩn, kháng viêm, điều tiết bã nhờn và tăng cường hệ miễn dịch cho làn da
- Rễ cây Ngưu Bàng, cỏ Giáp Trạng, bột lá Tầm Ma: thành phần có khả năng trị mụn, kháng viêm, kiểm soát bã nhờn giúp giảm rõ rệt lượng bã nhờn, giảm mụn hiệu quả
- Kẽm: hiệu quả làm lành, kháng viêm, làm dịu ửng đỏ trên da và kích ứng liên quan đến mụn trứng cá thể nhẹ đến thể nặng, hạn chế hình thành sẹo rỗ sau mụn
Kiểm chứng lâm sàng:
Sử dụng Lactoferrin với liều dùng 200 mg mỗi ngày trong 12 tuần cho thấy kết quả:
- Giảm 23 % tổng số lượng mụn
- Giảm 39 % số lượng mụn viêm
- Giảm 31 % lượng bã nhờn
Cách sử dụng:
- Sản phẩm có 60 viên/hộp, uống 2 viên/ngày với nhiều nước
- Sử dụng theo liệu trình – Duy trì liên tục trong 3 tháng để đạt hiệu quả cao nhất.
Chỉ định:
- Thanh thiếu niên và người trưởng thành có tình trạng da nhiều dầu và gặp vấn đề về mụn
Chống chỉ định:
- Không dùng cho phụ nữ mang thai, cho con bú
- Trẻ em dưới 12 tuổi
Hy vọng những chia sẻ trên đây của Biocyte sẽ giúp các bạn trong độ tuổi dậy thì xua tan nỗi lo về mụn và tự tin sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng và thực sự khỏe – đẹp!
